你注意到生活中的小問題會帶來嚴重的健康問題嗎?前列腺炎治療后會復(fù)發(fā)，更多的原因是因為鈣化斑塊的出現(xiàn)，而長久不動也是導(dǎo)致前列腺鈣化的一個很重要的原因。長時間駕駛機動車時座位應(yīng)注意保暖，同時生活中藥多飲水、排尿，堅持體育鍛煉，改善血液循環(huán)，促進炎癥的部位營養(yǎng)吸收，豐富，增強免疫功能，增強免疫力。那么如何預(yù)防這種前列腺鈣化并發(fā)癥的發(fā)生。

1、 多喝水。多喝水使得尿多可小便，尿液濃度不能過高否則會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，這樣長時間不良刺激對前列腺有害。

2、 良好的限制性生活。重點是防止前列腺過于肥大，性生活要適度，不要泛濫，同時也不要禁欲。

3、 多放松。生活壓力可能增加前列腺腫大的機會。

4、 洗熱水澡。溫水浴可以緩解肌肉和前列腺的緊張，緩解不適癥狀。

4、 注意講究衛(wèi)生。男性的陰囊伸縮性大，汗液較多，再者陰部通風(fēng)不好，容易局部細菌往往藏污納垢，乘虛而入，這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。

5、 檢查。不要長時間坐在冰冷的石頭上，因為感冒會增加交感神經(jīng)的興奮，引起尿道內(nèi)壓增加，從而引起逆流。

6、 調(diào)整生活方式。我們應(yīng)盡量不要飲酒，少吃辛辣辛辣的食物，如胡椒和生姜，以免前列腺和膀胱頸再次充血，增加局部疼痛的感覺。因為便秘可能加重前列腺隆起癥狀，所以他們應(yīng)該多吃水果和蔬菜，減少便秘的發(fā)生率。

前列腺鈣化的危害有哪些

一、 由于前列腺結(jié)構(gòu)比較特殊，前列腺鈣化易會導(dǎo)致細菌的生長。這是不容忽視的，鈣化會發(fā)展成一種能加重前列腺炎癥的結(jié)石。但前列腺鈣化不能完全消失，只要在一定范圍內(nèi)，如不適癥狀，效果不多。如果鈣化是由前列腺炎引起的，它可能會影響生育能力。慢性前列腺炎患者精子存活率低，精液液化時間延長，降低了妊娠率。因此，我們要注意預(yù)防，預(yù)防多于治療，每天需要多喝水，避免性交不潔，減少尿道感染的危險。

二、 前列腺鈣化的錯誤治療會引發(fā)前列腺結(jié)石。前列腺結(jié)石是在前列腺組織或腺泡形成的石頭。前列腺結(jié)石本身是無癥狀的，其癥狀主要是由于前列腺增生、尿道狹窄或慢性前列腺炎所致。有時病人可以自行排出小結(jié)石。病人可以描述腰骶部、會陰部或陰莖鈍痛。如果患者尿道狹窄或增生，伴有排尿困難，尿線無力，運球時，有時會因為慢性前列腺炎而出現(xiàn)尿道分泌物。血尿不常見，但有終末血尿。結(jié)石不會引起膿腫。前列腺膿腫可引起外陰和直腸深部疼痛，排便時加重。它可以提高體溫。直腸檢查、膀胱尿道、X線、超聲等均可確診。對于無癥狀前列腺結(jié)石，不能采取治療方式。有癥狀或者嚴重的感染患者，他們可以保守治療、或者感染控制、對前列腺按摩、等措施，并定期復(fù)查結(jié)石。