一說到春天，大家總會想到各種美好的詞兒，比如，溫暖如春、春風和煦、春風化雨等這類讓人感覺和暖溫潤的詞兒。但是今年的春天不僅沒有那么溫暖，而且氣溫像坐上過山車一樣，往往復復，很多孩子都著涼感冒了。

俗話說，“春捂秋凍百病不生”，春天捂一捂，對于孩子和老人來說，還是很有必要的。到底怎么“捂”呢？是不是就要一直穿著厚厚的棉衣呢？實際上也不盡然，“春捂”是要根據(jù)氣溫來調(diào)整的，當最高溫度和最低溫度之差大于等于8℃時，早晚就要增加衣物；溫度低于15℃時，要注意多穿衣?！按何妗币灿胁课坏囊?，并不是全身都要捂得嚴嚴實實，而是要在重點部位上做好保暖工作，其中，頭、肺、足這三個部位是重點，具體到孩子來說，出門的時候可以戴個帽子，根據(jù)氣溫加一件棉背心或者薄背心，腳上的鞋子不要太薄即可。

兒童感冒須辨證

兒童感冒簡單來說可以分為風寒感冒和風熱感冒。風熱感冒往往發(fā)熱重、頭痛重、咳嗽、有黃痰、有黃涕、渾身酸痛癥狀比較重；風寒感冒表現(xiàn)在發(fā)熱輕、咳嗽輕、咳白痰、流清涕等臨床表現(xiàn)。如果孩子一旦感冒了，家長可以根據(jù)孩子的癥狀做個簡單的判斷，選擇調(diào)理。兒童感冒后，家長不要恨病，希望一下子就把感冒徹底治愈。任何疾病的發(fā)生發(fā)展都有自己的規(guī)律，在兒童感冒期間，家長要注意多觀察，如果孩子精神頭比較好，就不用動不動跑醫(yī)院；如果孩子的癥狀嚴重，或者出現(xiàn)一些平時少有的動作，最好去醫(yī)院就診，比如有的孩子感冒后容易并發(fā)中耳炎，特別小的孩子不會表達，但是會揪耳朵，這就是兒童對于疾病的“表達”，家長就要捕捉到這些信號，盡早帶孩子去醫(yī)院就診。

兒童咳嗽不容忽視

咳嗽也是孩子在春天經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀。導致咳嗽的病因很多，對于絕大多數(shù)孩子來說，咳嗽與肺熱密切相關(guān)。中醫(yī)認為，小兒咳嗽，病變在肺。這主要與兒童臟腑嬌嫩有關(guān)。從西醫(yī)角度來看，很多孩子在換季的時候咳嗽，與孩子免疫力系統(tǒng)尚在發(fā)育、適應氣候驟變的能力較弱有一定的關(guān)系。因此，如果孩子咳嗽不止，要注重清熱潤肺，當然還要多進行適應性鍛煉，增強孩子的體質(zhì)，增強孩子的免疫力。平時生活中，要讓孩子的飲食有節(jié)，以免導致肺胃蘊熱，為避免咳嗽等疾病的發(fā)生營造良好的“體內(nèi)環(huán)境”。