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率谷,偏頭痛“特效穴”

2018年04月24日 09:52 | 來源:人民網(wǎng)-生命時報
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不少人都曾有過偏頭痛的癥狀,雖然大多數(shù)人并未出現(xiàn)器質(zhì)性病變,但發(fā)作時呈閃電樣或刀割樣的疼痛令人難以忍受。在人體穴位“寶庫”里,率谷穴是偏頭痛的“特效穴”。出現(xiàn)偏頭痛時,尤其是兩側(cè)頭痛,可以用按摩錘敲打率谷穴。

率谷穴位于頭顳部、耳廓尖上方,耳尖直上入發(fā)際5厘米處。它是足少陽膽經(jīng)上的腧穴,有降濁祛濕、疏風活絡、鎮(zhèn)靜止痛、平肝熄風的作用。中醫(yī)認為,頭者為諸陽脈之所聚。膽經(jīng)是一條少血多氣的經(jīng)絡,于頭部兩側(cè)循行。肝膽互為表里,若肝氣郁結(jié),膽經(jīng)則易瘀滯堵塞。當膽經(jīng)氣血不通時,清者不升、濁者不降,則發(fā)為頭痛。治療偏頭痛,首先應疏通膽經(jīng)。

晚上23點到凌晨1點,膽經(jīng)氣血運行最旺盛。經(jīng)常偏頭痛的患者可按摩率谷穴,讓膽經(jīng)氣血順暢。(禤影妍)

編輯:趙彥

關鍵詞:率谷 偏頭痛 特效穴

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