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啤酒度數(shù)低就能隨便喝?專家:喝啤酒或有這些危害
很多人都知道酒精對身體是沒有多大好處的,出于防治疾病和保持身體健康的考慮,大多醫(yī)學專家都會建議我們最好滴酒不沾。現(xiàn)實生活中,對部分人群而言,要說酒類完全碰都不碰似乎有些難,即便道理都知道,他們還是會喝上一些酒,往往是低度數(shù)的酒,比如說啤酒。可啤酒度數(shù)低真的就能隨便喝嗎?專家表示,自然不是。
啤酒喝太多可能導(dǎo)致5大副作用
啤酒是我們在日常生活中經(jīng)常會接觸到的低度酒,由于酒精含量低,加上口感清爽,因此受到了不少人的歡迎。
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師梁東輝教授在此前采訪中指出,啤酒酒精含量少,而且含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養(yǎng)成分,對健康人群而言,適量飲用的確沒有太大壞處,還可以達到散熱解暑和助消化的目的。
但如果因為覺得酒精度數(shù)低就無所謂,甚至狂喝幾瓶啤酒,則可能帶來反效果,或會帶來以下的副作用:
誘發(fā)胃腸道疾病:如果短時間內(nèi)猛喝啤酒會把胃液沖淡,破壞腸胃的酸性環(huán)境,這樣會讓胃腸道容易感染病原菌,引發(fā)細菌性痢疾、急性腸胃炎等腸道傳染病。同時,由于啤酒通常都是冰著喝,這樣也會使腸胃道溫度突然下降,出現(xiàn)痙攣性腹痛和腹瀉,甚至可能造成胃出血。
增加酒精肝風險:啤酒度數(shù)雖然低,但它產(chǎn)熱量大,所含營養(yǎng)成分大部分能被人體吸收,加上需要經(jīng)過肝臟代謝,如果長期大量喝,同樣會損傷肝臟,導(dǎo)致酒精肝。
誘發(fā)結(jié)石:啤酒是用大麥芽汁釀造而成的,因此其中含有鈣、草酸和大量的嘌呤,如果大量飲用,會導(dǎo)致尿酸增加,促使結(jié)石的發(fā)生。
增加患心血管病風險:大量飲酒易致短期內(nèi)血容量增高,這會使心臟和血管的負擔加大,也會損害心血管、腎臟、肝、肺等器官,輕則頭暈眼花、心跳加快,重則則會導(dǎo)致人患上心血管疾病。
加重藥物的副作用:一般來說,服藥期間不適合喝酒,這也包括啤酒,特別是抗癲癇藥、降糖藥、抗抑郁藥、鎮(zhèn)靜藥、抗生素、硝酸酯類藥、止血藥、降壓藥、抗結(jié)核藥、抗過敏藥等的藥物,如果服藥期間喝酒,則會加重毒副作用。
如何健康喝啤酒?
對于健康人群而言,啤酒也并非洪水猛獸,但飲用的時候一定要注意適度適量,并且注意以下幾個要點:
1、 不要空腹喝冰啤酒,否則可加重啤酒對胃腸道的刺激。
2、 不要將啤酒和汽水、白酒等飲料一起喝,否則可能會讓身體吸收更多酒精,損傷各個器官。
3、 盡量不要和海鮮一起吃,海鮮和啤酒都富含嘌呤,同吃可能會讓人體尿酸含量增加,或會誘發(fā)結(jié)石或是痛風。
4、 孕婦、哺乳期婦女以及有胃腸道疾病、肝病和痛風患者不宜飲用。
編輯:趙彥
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