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治“書包肥胖”要“軟”“硬”兼施
5月22日上午,長沙市雨花區(qū)楓樹山小學(xué)副校長陳紅在路上遇見了學(xué)校合唱團(tuán)的5年級學(xué)生小曹微弓著身子走路,便一把攔住她?!氨硰澇蛇@樣了,太不好看。書包很重啊!都放了什么?”陳紅問道。陳紅關(guān)注小學(xué)生書包過重現(xiàn)象已經(jīng)很長時(shí)間了。(5月24日《中國青年報(bào)》)
“書包肥胖”相當(dāng)普遍。比如,小學(xué)生的書包究竟有多重,最近,陳紅在一次調(diào)研中拎了拎學(xué)生的書包親身感受了一下?!按蠖加?kg左右,少數(shù)部分達(dá)到7.5kg或10kg?!庇秩?,2016年10月24日、25日,有記者連續(xù)兩天走訪成都多所小學(xué),在隨機(jī)稱量了28名同學(xué)的書包之后,發(fā)現(xiàn)一年級學(xué)生的書包,最重的竟達(dá)到了6.9公斤,最輕的也有3.2公斤,平均重量為5.1公斤??粗⒆印爸厝缣┥健钡臅议L們也感覺無能為力。
專家認(rèn)為,孩子的書包雖然是越輕越好,但是至少要盡量控制在孩子體重的15%以內(nèi)。孩子們的脊柱就像是一個(gè)力學(xué)結(jié)構(gòu),需要達(dá)到平衡,如果書包太重,把孩子往后拉,孩子們的脖子只能往前伸,身體向前傾,脊柱就有被壓彎的可能。頸椎屬于脊柱的一部分,自然也會受到影響。研究表明,過重的書包讓孩子因負(fù)荷過量而身體疲勞,如果背超重書包20分鐘,脊椎將矮縮6-8毫米,還可能造成脊椎受損。過重的頸椎負(fù)擔(dān)不僅造成頸椎病發(fā)病年輕化,也使頸源性疾病年輕化的趨勢日漸明顯,發(fā)病年齡平均提前了10-15歲。
別讓書包壓彎孩子的頸椎。治“書包肥胖”,要“軟”“硬”兼施。
一方面要對孩子書包“硬減負(fù)”。一則擴(kuò)大教室面積,在教室后部和兩側(cè)增設(shè)儲物柜,讓學(xué)生將音樂、科學(xué)等無課后作業(yè)的課本和文具水杯存在課桌抽屜內(nèi)。二則學(xué)校購置飲水設(shè)備,供師生飲用,避免學(xué)生每天從家里帶大杯水到學(xué)校。三則教育部門和出版社印刷課本和資料,最好以薄冊或按課題單元分冊印制,以減輕重量。四則學(xué)校提前安排好第二天的課程,告知學(xué)生哪些書必帶,學(xué)生根據(jù)課程表整理書包,上什么課拿什么書,少拿紙巾、小貼畫等“雜物”。五則家長挑選書包學(xué)具要注重實(shí)用性和輕便性。
另一方面也要對孩子學(xué)業(yè)“軟減負(fù)”。一是學(xué)校要落實(shí)對孩子學(xué)業(yè)“減負(fù)”政策要求,少留作業(yè)。二是家長要轉(zhuǎn)變教育理念,積極配合學(xué)校和教育部門“減負(fù)”工作,讓孩子少上課外班,少些伏案作業(yè)。三是教育部門要建立和完善對學(xué)校和教師及學(xué)生學(xué)業(yè)評價(jià)體系,不單純以分?jǐn)?shù)和升學(xué)率作為標(biāo)準(zhǔn)來評判,通過監(jiān)督敦促學(xué)校做好相關(guān)“減負(fù)”工作,向素質(zhì)教育要質(zhì)量,讓孩子的書包輕一些。四是社會要樹立正確的人才觀,消滅“學(xué)歷歧視”,不以“出身”論英雄。
編輯:李敏杰
關(guān)鍵詞:書包 孩子 學(xué)校 學(xué)生