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四磨湯解胸悶
中國中醫(yī)科學(xué)院醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中心副研究員 代金剛
胸悶者常自覺胸部郁結(jié)、滿悶不舒,感到呼吸費(fèi)力或氣不夠用,甚至呼吸困難。中醫(yī)認(rèn)為,胸悶與氣機(jī)不暢、肺通調(diào)水道功能下降、肺氣擁堵有密切關(guān)系,原因以肝氣郁結(jié)最為常見。
解胸悶的方子“四磨湯”自古有之,由人參、沉香、烏藥、檳榔各6克,等量配比水煎而成。方中,烏藥辛香走竄,為君藥,疏肝氣郁滯,行脾胃氣滯。沉香善祛胸腹陰寒,行氣以止痛,溫納腎氣,為臣藥;檳榔善行胃腸之氣,消積導(dǎo)滯;人參補(bǔ)益肺氣以養(yǎng)正,和檳榔共為佐藥。諸藥配伍,可使郁滯之氣暢行,逆上之氣平復(fù),有行氣導(dǎo)滯、寬胸散結(jié)的效果,且行氣而不耗氣,有邪正兼顧之妙。有肝氣郁結(jié)引起的胸悶,表現(xiàn)為胸膈煩悶、呼吸喘急、胃脘部滿悶堵塞、不思飲食等癥狀,皆可使用此方?,F(xiàn)代臨床上,多用于支氣管哮喘、肺氣腫、慢性胃炎等屬于氣滯兼有氣逆類的疾病。
生活中,胸悶患者應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)情緒,避免過于憂思。過食肥甘厚味易產(chǎn)生痰濁,阻礙氣機(jī),所以飲食宜清淡低鹽,不要吃太飽。生活上應(yīng)勞逸結(jié)合,適當(dāng)練習(xí)八段錦左右開弓似射雕、五禽戲猿戲等動(dòng)作,振奮胸陽,開散郁結(jié)。嚴(yán)重的胸悶可能是由心肺疾病引起的,若有基礎(chǔ)疾病,要結(jié)合發(fā)作時(shí)癥狀。判斷疾病的輕重緩急,及時(shí)就診。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:四磨湯 解胸悶