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口臭是怎么形成的? 吃哪些食物可以緩解口臭?

2018年08月28日 10:26 | 來(lái)源:家庭醫(yī)生在線
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口臭是很多人都存在的一個(gè)問題,這種情況會(huì)讓人們?cè)谂c人社交的時(shí)候顯得不自信,也不敢湊近別人說(shuō)話,這也讓大家深深的自卑。其實(shí)想要解決這個(gè)問題就要改掉形成口臭的因素,然后加上適當(dāng)?shù)闹委熅涂梢宰尶诔衄F(xiàn)象消失。

形成口臭的因素是什么?

牙病產(chǎn)生的口臭

一般來(lái)說(shuō)口臭的情況和患者的牙齒疾病有緊密的聯(lián)系。像平時(shí)患者吃下去的東西殘?jiān)鼤?huì)在齲洞中滯留,這樣時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)發(fā)酵從而產(chǎn)生臭味,也就形成了口臭的情況。所以想要解決這種情況就要將齲洞修復(fù)好。另外出現(xiàn)牙周炎也可能會(huì)造成口臭的,因此患有該疾病的人也應(yīng)及時(shí)治療疾病。

不清潔造成的口臭

有些人在睡覺之前是不刷牙的,而且刷牙也不是每天都進(jìn)行,但這樣會(huì)讓食物的殘?jiān)诳谇恢邪l(fā)酵,酸敗,從而讓整個(gè)口腔都充滿臭味。所以刷牙應(yīng)每天進(jìn)行,并且在食用完?yáng)|西之后也應(yīng)及時(shí)的去漱口,確??谇坏那鍧崳拍鼙苊饪诔舭l(fā)生。

酸餿口臭

這種情況一般是患者的胃腸功能出現(xiàn)障礙造成的口臭,通常來(lái)說(shuō)和患者的消化不良有直接的關(guān)系。多以患者要在平時(shí)注意不要吃容易給胃腸造成負(fù)擔(dān)的食物,像生冷的,有刺激性的食物東西要禁忌食用。如果有需要的話可以進(jìn)行藥物調(diào)理,這樣疾病消失了,口臭問題也就解決了。

吃什么可以解決口臭?

檸檬

檸檬是一種時(shí)下比較常見的,而且價(jià)格也不是很貴的水果,它有止渴,生津等功效,更重要的是,對(duì)于口臭現(xiàn)象,檸檬可以起到不錯(cuò)的治療效果。你可以把檸檬切片放兩片在沸水中,然后在里面加上一些薄荷來(lái)飲用,這樣就可以起到消除口臭的效果了。另外你還可以直接把檸檬汁擠在沸水中飲用,這樣的效果會(huì)更理想。

蜂蜜

蜂蜜是個(gè)非常不錯(cuò)的消除口臭的食物,它對(duì)于患者因?yàn)楸忝卦斐傻目诔羟闆r有理想的療效。在平時(shí)你可以準(zhǔn)備一杯溫開水,然后把蜂蜜放在里面攪拌開,之后飲用下去就可以了,一般來(lái)說(shuō)喝蜂蜜最好是在早上,它能起到潤(rùn)腸道的功效。

知道了什么因素造成的口臭,患者就要避免這因素再次發(fā)生,另外如果你有口臭的情況,那么就可以通過喝檸檬水,蜂蜜水來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:口臭 形成原因 緩解口臭食物

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