嘴里長(zhǎng)了潰瘍，大多數(shù)人并不在意，吃點(diǎn)去火藥，多喝點(diǎn)水，注意休息，扛?jìng)€(gè)一兩周也就過(guò)去了。但如果嘴里長(zhǎng)了灰白色或乳白色的斑塊，就很少有人能保持淡定了，因?yàn)槁?tīng)說(shuō)這是癌前病變，會(huì)要命的！

真的這么恐怖嗎？聽(tīng)聽(tīng)北京醫(yī)院口腔科主治醫(yī)師金建秋的分析吧！

吸煙的口腔白斑患者更容易癌變！

在北京醫(yī)院近期舉辦的一場(chǎng)健康講座上，金建秋醫(yī)生提醒，現(xiàn)在口腔白斑有點(diǎn)被妖魔化了，很多人提起它就害怕，其實(shí)白斑并不等于癌！

口腔白斑是一種口腔黏膜疾病，一般認(rèn)為黏膜局部受到長(zhǎng)期刺激過(guò)度角化引起的，多發(fā)于中老年群體，男性多于女性，有說(shuō)法稱口腔白斑有1%~5%左右的癌變率。

金建秋醫(yī)生介紹，白斑可能發(fā)生在口腔內(nèi)任何位置，一般來(lái)說(shuō)如果發(fā)生在上下牙齦等人眼比較容易看到的地方，癌變的風(fēng)險(xiǎn)都不大，患者不用太緊張。如果發(fā)生在口角、舌頭下面等較為隱蔽的部位，則要當(dāng)心了，最好去醫(yī)院做進(jìn)一步排查。

不管白斑發(fā)生在哪個(gè)部位，只要長(zhǎng)了白斑都要絕對(duì)戒煙！金建秋醫(yī)生表示，吸煙是潰瘍、白斑等各種口腔疾病的重要誘因，如果得了白斑還不戒煙，將大大增加癌變的可能！

另外，口腔出現(xiàn)白斑后，酒最好也停掉，辛辣刺激以及太燙的食物也要少吃或不吃。

保護(hù)口腔健康，平時(shí)別做這些傻事兒！

口腔健康，才能吃嘛嘛香。為了保護(hù)我們的口腔健康，每天漱口刷牙，保持口腔清潔衛(wèi)生，還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，金建秋醫(yī)生給大家伙提了4個(gè)小建議：

1. 刷牙除了刷牙齒，最好輕輕刷一下舌苔；

2. 最好用牙線取代堅(jiān)硬的牙簽，減少對(duì)牙齦等部位的刺激；

3. 不要迷信孜然泡白酒等所謂神奇偏方，這些東西反復(fù)刺激患處，反而加重病情；

4. 不要長(zhǎng)期含服華素片等藥物，超過(guò)一定的劑量，口腔黏膜不耐受，反而誘發(fā)疾??；

金建秋醫(yī)生還提醒大家，如果口腔內(nèi)固定某個(gè)位置的反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)某一個(gè)問(wèn)題，一定要及時(shí)就診，不要上網(wǎng)搜索自己嚇自己。