胸部扁小是時(shí)下很多女人都痛楚，女人們也會(huì)因此而受到別人的嘲笑，自己的自信心也會(huì)下降不少，其實(shí)女人之所以胸部平平，和以下這五個(gè)因素是有直接關(guān)系的，接下來就和小編一起看看究竟是什么造成胸部扁小的。

五個(gè)原因告訴你，你的胸為什么那么小

穿無鋼圈的內(nèi)衣

有鋼圈的內(nèi)衣會(huì)把胸部裹得緊緊的，讓人很累，所以為了能夠讓胸部得到放松，不少女人都選擇了沒有鋼圈的內(nèi)衣來穿。但其實(shí)鋼圈是為了能夠讓胸部的挺拔度還有位置維持的更好的物品，如果總是穿沒有鋼圈的內(nèi)衣，那么胸部就可能會(huì)出現(xiàn)變形的情況，而且飽滿度也不是很好。

體質(zhì)過冷

胸部的大小，其實(shí)和雌性激素是有很大的聯(lián)系的，這種激素不光和遺傳有一定的聯(lián)系，而且它和身體血液流動(dòng)時(shí)候的雌激素循環(huán)也有密切的關(guān)系。因此體質(zhì)寒的人血液流動(dòng)的就滿，雌激素循環(huán)也慢，所以這樣的人胸部就小。另外女人們也應(yīng)注意在平時(shí)不要吃冰冷的食物，而體質(zhì)寒冷想要豐胸的話可以進(jìn)行泡熱水澡或者是食補(bǔ)來解決。

白砂糖攝入太多

女生總是會(huì)喜歡吃一些甜食，像蛋糕就是女人們平時(shí)最愛的食物之一。但很多女生都不知道，這里面的砂糖是很多的，而砂糖是一種寒性的食物，如果平時(shí)總是吃這樣的食物，那么就會(huì)因?yàn)樯疤菙z入過多而給自己的身體造成寒性體質(zhì)，這樣胸部也就會(huì)扁小了。

壓力較大

女人如果平時(shí)壓力比較大，那么神經(jīng)紊亂的情況就會(huì)把刺激激素的功能降低，而這種激素上面我們也已經(jīng)介紹到了，它是能夠決定胸部大小的，所以壓力大的女人也會(huì)胸小的，因此想要胸部變飽滿，那么就要適當(dāng)?shù)姆潘勺约骸?/p>

吃油太少

胸部是由脂肪構(gòu)成的，平時(shí)不少女人為了能夠保持體重都吃的比較清淡，但如果總是這樣，那么每日攝取的油份就會(huì)缺失，這樣每天都不能攝取到足夠的油，那么胸部的脂肪當(dāng)然多不起來了。所以女人應(yīng)確保飲食的平衡，不能總是吃的十分清淡。

女人胸小和這五個(gè)因素是有直接關(guān)系的，如果你有以上這些情況，那么就要改正過來，為了自己堅(jiān)挺的乳房，要有一個(gè)健康的日常狀態(tài)才行。