日本牲交大片免费观看,婷婷在线无码电影,最新无码专区视频,一级a性色生活片久久无码火,caoponren免费视频公开,青久久久久国产线免观,国产高清在线a免费视频观看

首頁>尋醫(yī)·問藥>健康識堂健康識堂

帶父母旅行五個細節(jié)

2018年10月29日 15:31 | 作者:陳佳雯 | 來源:人民網(wǎng)-生命時報
分享到: 

如今,很多年輕人都愿意帶上父母來一次親情之旅。然而,不久前發(fā)生的國人在瑞典的旅游風(fēng)波事件,從一個側(cè)面提醒我們,在出行前一定要做好各種準備,尤其是帶著父母,更要考慮好各種細節(jié)。

1. 選對時節(jié):患心血管疾病的老人不宜選擇過于寒冷或炎熱的時節(jié)出游。所以出游最佳的時期,應(yīng)該是春秋兩季。

2. 住宿休整:如果是坐飛機長途旅行,住宿酒店一定要提前安排好,最好能夠下午到達酒店,這樣進店即可入住,且告訴前臺,不接受任何打擾,好好地休息一晚。如果是半夜或者一大早到達的,最好是提前預(yù)定一晚,可不能圖省錢在酒店大堂湊合,這會對父母身體健康造成損害。如果飛行過于勞累,次日的行程應(yīng)安排得寬松一些。

3. 體力強度:老年人的體力不如年輕人,不宜進行長時間戶外徒步、登山、越野、滑雪、潛水等項目,出行前要評估好旅行的強度。對于老年人來說,最適合游覽設(shè)施完善的旅游景區(qū),這樣在游玩時,如果出現(xiàn)頭暈、乏力、胸悶和心悸等癥狀,可隨時休息,并且能夠及時尋求得到幫助。

4. 行前體檢:老人出游前,最好要對自己的身體進行一次全面的檢查。對患有冠心病、糖尿病等疾病的老人,在出行前需要到正規(guī)的醫(yī)院進行一次全面檢查,由醫(yī)生評定病情變化及各項化驗指標,確定是否能夠外出旅行。

5. 隨身帶藥:要根據(jù)老人的情況備個隨身藥盒,攜帶一些必要的藥品,包括三類,一是急救藥品,如冠心病者需攜帶硝酸甘油;二是如患有高血壓病、糖尿病、冠心病者,需要攜帶日常服用藥品;三是要帶一些防止暈車、暈船和止瀉、抗過敏、通便的藥物。需要注意的是,如果是液態(tài)的藥品,如果單件超過100毫升,而且必須在飛機上服用,需要帶上醫(yī)院證明或處方等。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:帶父母旅行 細節(jié)

更多

更多

              日本牲交大片免费观看,婷婷在线无码电影,最新无码专区视频,一级a性色生活片久久无码火,caoponren免费视频公开,青久久久久国产线免观,国产高清在线a免费视频观看 最近中文字幕亚洲电影 青青青免费精品视频在线观看 青草久久97超碰人人 一级AV美妇一区 国产在线观看网址入口