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妙用果蔬預(yù)防凍瘡
凍瘡預(yù)防應(yīng)從冬初開始,容易發(fā)生凍瘡的部位要提早保暖,可在皮膚上涂些護(hù)膚油,增加手腳的活動量來加速血液循環(huán),平時可用冷水洗臉、洗手、洗腳,以增強(qiáng)這些部位的抗寒能力。若已發(fā)生凍瘡,不妨多按摩手腳以促進(jìn)血液循環(huán),兩手合掌、反復(fù)搓摩,使其發(fā)熱,然后左手緊握右手手背用力摩擦,接著右手緊握左手,手背摩擦,這樣反復(fù)相互摩擦, 此外,還可以使用食物外敷法。
紅辣椒
紅辣椒10克,去籽切碎,放入60毫升白酒中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時用消毒棉簽蘸藥液,外搽生凍瘡的部位,每日2次。或?qū)⒗苯贩湃氚拙浦忻芊饨菀恍瞧诤?,涂凍瘡患處。此法對凍瘡具有較好的消炎、鎮(zhèn)痛、去癢作用。
鮮生姜
鮮生姜60克,搗爛后加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽蘸藥液,外搽凍瘡部位,每日2次,連續(xù)1周;用新鮮生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日2次。
香蕉皮
用香蕉皮搓手足易患凍瘡的部位,早晚各一次,不僅能預(yù)防凍瘡,而且有美容護(hù)膚的功效。
山楂
新鮮山楂5枚,燒熟后加白糖搗爛,敷患處,早晚各一次,用于凍瘡破潰者。
茄子根
茄子根60克,花椒10克,水煎熏洗易患凍瘡處,每日1次,每次10~30分鐘,1日1劑。或?qū)⑶炎痈?、白菜根等量洗凈后煎濃湯,趁熱洗患處,每日早晚各1次?/p>
白蘿卜
將蘿卜切片,在火上烘軟,貼在凍瘡患處,繼續(xù)烘烤,距離與熱度以感覺舒適為度,直到凍瘡處有發(fā)癢的感覺為止。
蒜泥
紫皮大蒜搗爛成泥,敷以前發(fā)生凍瘡的地方,過一晝夜后洗去。3~4天后再敷一次,便能有效地預(yù)防凍瘡復(fù)發(fā)。(聶勇)
編輯:趙彥
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