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孩子愛光腳,平衡感好
很多家長怕寶寶著涼,會給其穿上鞋或襪子保暖。發(fā)表在《兒科前沿》雜志上的新研究卻發(fā)現(xiàn),習(xí)慣光腳的孩子更擅長跳躍,平衡感更好。
南非斯泰倫博斯大學(xué)和德國耶拿大學(xué)的研究人員將810名兒童分為兩組(一組來自南非習(xí)慣光腳,一組來自德國大部分時間穿鞋),進行運動技能評估——平衡、立定跳遠和20米沖刺。研究發(fā)現(xiàn),與習(xí)慣穿鞋的孩子相比,愛光腳的孩子在平衡和跳躍測試中得分更高。斯泰倫博斯大學(xué)研究負責(zé)人拉內(nèi)爾·文特教授表示:“我們研究中的大多數(shù)孩子(南非)都是光著腳上學(xué),進行體育和休閑活動,他們的光腳運動非常規(guī)律,所以在平衡和跳躍方面表現(xiàn)更好?!辈贿^在沖刺測試中,習(xí)慣穿鞋的孩子表現(xiàn)更好。研究人員解釋,南非兒童沖刺測試是在戶外進行,德國孩子是在室內(nèi)測試,環(huán)境可能影響了結(jié)果。總體來說,適當光腳有助孩子成長和運動發(fā)育,家長可以鼓勵孩子經(jīng)常在家光腳走路。(張曉夕)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:孩子愛光腳 平衡感好