日本牲交大片免费观看,婷婷在线无码电影,最新无码专区视频,一级a性色生活片久久无码火,caoponren免费视频公开,青久久久久国产线免观,国产高清在线a免费视频观看

首頁>尋醫(yī)·問藥>健康識堂健康識堂

美國心臟病學(xué)會:舉重比跑步更利于心血管健康

2018年12月18日 14:22 | 來源:北京日報
分享到: 

格林納達(dá)圣喬治大學(xué)的一項研究顯示,就促進(jìn)心血管健康而言,舉重比跑步效果更佳。研究人員近期在美國心臟病學(xué)會2018年拉丁美洲會議上報告了上述結(jié)果。

研究人員分析研究對象的高血壓、超重、糖尿病、高膽固醇等心血管疾病風(fēng)險因素,以及自我報告的舉重、俯臥撐等靜態(tài)運動和跑步、散步、騎自行車等動態(tài)運動信息,計入年齡、種族、性別和吸煙因素,發(fā)現(xiàn)無論從事靜態(tài)運動還是動態(tài)運動,都關(guān)聯(lián)心血管疾病風(fēng)險降低30%至70%,但靜態(tài)運動與心血管疾病風(fēng)險降低之間的關(guān)聯(lián)更明顯。研究人員解釋,舉重等靜態(tài)運動與心血管疾病風(fēng)險降低關(guān)聯(lián)更明顯,可能源于從事靜態(tài)運動時氧氣消耗更多。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:舉重 跑步 心血管健康

更多

更多

              日本牲交大片免费观看,婷婷在线无码电影,最新无码专区视频,一级a性色生活片久久无码火,caoponren免费视频公开,青久久久久国产线免观,国产高清在线a免费视频观看 最近中文字幕亚洲电影 青青青免费精品视频在线观看 青草久久97超碰人人 一级AV美妇一区 国产在线观看网址入口