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牙疼,按揉三個穴位
北京中醫(yī)藥大學針灸推拿學院教授 程 凱
牙疼與手陽明經(jīng)、足陽明經(jīng)和腎經(jīng)密切相關(guān)。手足陽明經(jīng)循行通過上齒和下齒,腸胃積熱可導致牙疼;腎主骨,齒為骨之余,腎陰不足,虛火過旺也可引起牙疼。臨床將牙疼分為風火牙疼、胃火牙疼和腎虛牙疼,均可按揉3個穴位緩解癥狀。
1. 按揉合谷。拇指指腹置于合谷穴(位于拇指和食指合攏后,隆起肌肉最高處),向第二掌骨骨膜緩緩用力,以出現(xiàn)酸脹感為度。
2. 揉捏下關(guān)。當牙痛難忍,吃藥也不管用時,可以用大拇指對準牙痛一側(cè)的下關(guān)穴(位于頭部側(cè)面,耳前約一橫指處),用力按住,產(chǎn)生酸麻感。力度以能忍受的極限為度,還可配合揉捏等手法,持續(xù)至牙痛緩解。
3. 揉頰車。頰車穴是治療牙痛的要穴,明代《針灸大全》就有記載:“頰車可灸牙齒愈”。頰車穴位于面頰部、下頜角前上方,耳下大約一橫指處,咀嚼時肌肉隆起部分的凹陷處即是。將中指指腹按于頰車穴,順時針或逆時針按揉,帶動皮下組織,以產(chǎn)生酸脹感為宜,使酸脹感傳至牙根部。
編輯:趙彥
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