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笑尿了是一種病 為什么中老年女性容易尿失禁?
人們常用“笑尿了”來(lái)形容一件事情非常好笑,但是在現(xiàn)實(shí)生活中,確實(shí)有些人會(huì)因?yàn)榭刂撇蛔【统霈F(xiàn)笑尿的情況,但有些情況需要警惕,可能是一種疾病了。
笑尿了小心是尿失禁
打噴嚏、大笑,甚至是在平時(shí)一些日常的生活中出現(xiàn)的不自覺(jué)的漏尿行為,會(huì)讓人十分尷尬,有時(shí)候在外時(shí)還會(huì)伴有一股難聞的尿騷味。這可能是一種叫做尿失禁的泌尿系統(tǒng)疾病。所謂的尿失禁是指膀胱括約肌損傷或者神經(jīng)功能障礙,從而喪失了排尿的自我控制能力,導(dǎo)致尿液不由自主地流出。
由于經(jīng)常尿失禁,會(huì)引起會(huì)陰部及下腹部、大腿根部出現(xiàn)皮疹、皮膚感染,還有可能引起泌尿系統(tǒng)的感染、膀胱結(jié)石,甚至嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)影響到雙側(cè)的腎臟功能。同時(shí),這也是一種十分影響精神和情緒的疾病,容易產(chǎn)生焦慮、不安、尷尬、沮喪等不良情緒,對(duì)社交往來(lái)存在或多或少的影響。
女性常見(jiàn)的尿失禁也分三種類(lèi)型:第一種是壓力性的尿失禁,是指第一種是壓力性尿失禁,是指在日常生活中由于腹部壓力增加而出現(xiàn)的不隨意漏尿,如咳嗽、打噴嚏、大笑、彎腰、跑步,或在做體力活等行為中出現(xiàn)的尿液流出;第二種是急迫性的尿失禁,一旦出現(xiàn)尿意就會(huì)出現(xiàn)尿失禁是情況,不管膀胱充盈量如何,不管尿多尿少都想排尿;第三種是混合型尿失禁,以上兩種情況都有同時(shí)存在。
為什么中老年女性容易尿失禁?
尿失禁的病因比較復(fù)雜,而中老年女性是容易出現(xiàn)尿失禁的一大群體,這是因?yàn)榕詰言猩a(chǎn)后后,骨盆肌肉韌帶松弛,再加上分娩后如果休息不好或過(guò)早負(fù)重,情況會(huì)更嚴(yán)重。有些女性在生產(chǎn)會(huì)恢復(fù)不好,或生的小孩比較多,容易導(dǎo)致盆底肌肉筋膜缺陷。
正常情況下,人體尿道和膀胱連接處后角為90-100度,特有的生理性角度會(huì)使尿液不流出體外。由于中老年女性體質(zhì)較弱,肌肉收縮力弱,陰道前壁膨出,尿道的括約肌收縮不良燈原因會(huì)導(dǎo)致尿液泄露。很多年輕在進(jìn)入更年期之后就出現(xiàn)尿失禁,很有可能與身體內(nèi)雌激素水平下降,尿道及膀胱頸黏膜萎縮有關(guān)。
想要防治尿失禁,需要鍛煉盆底肌肉的力量,日常中學(xué)會(huì)憋尿、憋便,有利于增加尿道括約肌收縮力,還要減少便秘、排便時(shí)過(guò)于用力的情況。在日??梢远嘧鲂╁憻捙璧准∪獾倪\(yùn)動(dòng),多吃些粗纖維的蔬菜。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:笑尿 中老年女性 尿失禁
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