目前泌尿系統(tǒng)結石患病率高達1%左右。泌尿系統(tǒng)結石高發(fā)，與我們日常飲食習慣還密切相關。

啤酒、飲料不能代替飲水

江蘇省醫(yī)學會泌尿外科學分會副主任委員、南京醫(yī)學會泌尿外科學分會主任委員、中大醫(yī)院副院長陳明教授介紹，愛喝啤酒、喝飲料不愛喝水的人得尿結石的可能性更大。特別是天氣轉熱后，結石患者會增加，就是因為天熱體表出汗多，如果喝水少，缺少尿液沖刷，泌尿系統(tǒng)的自潔能力變差了。陳明教授說，一到夏季，往往尿結石的患者就會增多，可能早已患病，此時更容易有表現癥狀。

不少年輕人喜歡用飲料來代替水，其實這也是不可取的。陳明教授告訴記者，飲料是指以水為基本原料，由不同的配方和制造工藝生產出來，在不同品種的飲料中含有不等量的糖、酸、乳以及各種氨基酸、維生素、無機鹽等營養(yǎng)成分。經化學分析，大多數尿路結石都是含鈣結石，其成分多為草酸和尿酸，而當攝入大量高糖、高蛋白、高脂肪后，就會在體內生成較多的草酸和尿酸，常吃富含草酸鹽的菠菜也同樣如此，可促使結石的形成。

晚飯過晚或過飽小心患上尿結石

陳明教授告訴記者，經常熬夜可能會誘發(fā)尿結石。人體的腎臟系統(tǒng)負責排除身體多余的鈣、尿酸、嘌呤，如果常常熬夜，影響腎臟排毒，讓身體多余的這些物質沉淀在腎臟內，造成短暫的高尿酸血癥，長期下去就可能導致腎臟系統(tǒng)的尿結石。因為尿結石的主要成分是鈣，而人體排鈣高峰一般在飯后4-5小時。而晚餐食物中含鈣過多，或者晚餐時間過晚時，勢必導致排鈣高峰到來時，人們已經上床睡覺，尿液就會全部滯留在尿路中，不能及時排出體外。這樣，尿路中尿液的鈣含量不斷增加，就會形成尿結石。因此，晚飯不應吃得過晚或過飽。

小心抗生素和維C引發(fā)結石

陳明教授指出，代謝疾病也可能無形中影響到結石的形成。例如甲旁亢，這是現在很多見的一類甲狀腺疾病，大家都會在內分泌科接受治療。但要注意的是，甲旁亢可能引起血鈣升高、血磷降低等問題，其中當血鈣顯著升高時，病人可出現以尿結石為主的泌尿系統(tǒng)疾病。

一些常用藥物也可能引起尿路結石，比如一些常用抗生素和維生素C。當然，這往往與患者本身的體質和用藥劑量有關，并非人人都會出現結石，但仍需要引起關注。

相關閱讀>>>

泌尿外科門診3個就有1個尿路結石

陳明教授介紹，在接診過程中發(fā)現，3個患者就有1個是尿路結石，每年還呈現上升趨勢。

陳明教授介紹，95%的尿路結石可通過經皮腎鏡鈥激光技術、輸尿管軟鏡技術或腹腔鏡等微創(chuàng)手術完成。特別是3D腹腔鏡，如同雙眼可以立體成形一般，可以大大擴大手術視野，節(jié)省手術時間，減少病人的出血量。微創(chuàng)治療也是泌尿外科的主流治療技術，還可以治療泌尿系腫瘤、男性生殖系統(tǒng)畸形等。

通訊員程守勤崔玉艷劉敏

揚子晚報/揚眼記者楊彥