進入中年以后，人的身體開始慢慢衰老，如果不好好照顧自己的身體，就很容易出現(xiàn)各種不健康狀況。我們的牙齒也是一樣的，它也會跟著衰老，維護牙齒健康同樣重要。實際上，上有老下有小、集各種壓力于一身的中年人，正在成為口腔疾病的易感人群。

口腔疾病侵?jǐn)_中年人

牙周炎是中老年人常見的口腔疾病，許多人的觀念是：這只是“虛火”上升，吃點藥就沒事了。殊不知，牙周炎易反復(fù)發(fā)作，會損害牙周的健康，導(dǎo)致牙齒松動脫落。

小白兔口腔專家提醒，對付牙周炎，僅靠吃藥不能解決問題，應(yīng)做局部的牙周治療，如做牙周潔治、牙周沖洗上藥或齲下刮治、翻瓣手術(shù)根治等。再配合全身用藥，才會有令人滿意的治療效果。

另外，人到中年，由于牙周開始暴露，這些部位的硬度較牙冠低，抗齲能力差，易出現(xiàn)齲洞，臨床上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽。不易發(fā)現(xiàn)，因而最易被人們忽視。因此，中老年人應(yīng)定期檢查牙齒，及早發(fā)現(xiàn)齲洞，及早充填，減少痛苦和損失。

當(dāng)出現(xiàn)牙齒疾病時，應(yīng)到醫(yī)院進行專業(yè)的治療。牙齒缺損后，及時進行修補或鑲上義齒（假牙），可以恢復(fù)牙齒功能，減緩牙齒脫落。同時，根據(jù)口腔疾病發(fā)展特點，每半年進行一次口腔檢查，有利于發(fā)現(xiàn)和治療一些早期、自己不易發(fā)現(xiàn)的口腔疾病。

日常生活預(yù)防是關(guān)鍵

小白兔口腔專家提醒，保持口腔健康，日常生活中的預(yù)防是關(guān)鍵。首先，要掌握正確的刷牙方法，雖然大家經(jīng)常刷牙，但只有少數(shù)人能徹底刷干凈，只有徹底清除牙菌斑，才能保持口腔衛(wèi)生和健康。建立正確的刷牙習(xí)慣，是為了有效去除牙菌斑，并維護牙齒和牙齦的健康。另外，中年人的牙齒因長年磨損老化，較于年輕時相比會更容易出現(xiàn)牙敏感等問題。用溫水漱口刷牙，避免過冷、過熱的刺激，可減少口腔疾病。

還應(yīng)學(xué)會使用牙線。在相鄰牙的間隙處，牙刷刷毛不易進入，可以用牙間隙刷，也可以用牙線來清除牙齒鄰接面的牙菌斑和軟垢，而不要用牙簽，因為牙簽易使牙縫隙增大。將牙線抵入牙縫隙中，緊貼著牙的鄰接面，來回推動牙線，這樣就能去除牙菌斑和沉積于此的軟垢了。

除此之外，應(yīng)定期到醫(yī)院進行潔牙。食物經(jīng)過牙齒咀嚼后會在牙面上留下痕跡，經(jīng)細(xì)菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的，況且刷牙難以面面俱到，久而久之就形成了牙石、色素等頑固的牙垢。刷牙并不能完全代替潔牙，潔牙是牙科醫(yī)生用現(xiàn)代物理化學(xué)方法去掉牙面的細(xì)菌、牙石、色素等牙垢。每年定期一到兩次潔牙，才能真正清除牙齒上的牙菌斑及牙結(jié)石。