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女性持續(xù)減重 患乳癌風(fēng)險(xiǎn)低
據(jù)新華社12月18日電 美國癌癥學(xué)會(huì)牽頭的一項(xiàng)研究顯示,50歲及以上女性如果長年堅(jiān)持減輕體重,就會(huì)降低患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。這一關(guān)聯(lián)在超重女性身上表現(xiàn)得更明顯,且減重越多,風(fēng)險(xiǎn)降幅越大。研究報(bào)告17日由美國《國家癌癥研究所雜志》刊載。
研究人員分析先前10項(xiàng)關(guān)于飲食和癌癥風(fēng)險(xiǎn)的前瞻研究數(shù)據(jù),涉及居住在美國、澳大利亞和亞洲將近18.1萬名50歲及以上女性。她們?cè)谘芯块_始時(shí)均未患癌癥,接受隨訪時(shí)間中位數(shù)為8.3年,參與研究期間將近7000人患乳腺癌。研究人員分別在研究之初、研究開始后5年以及9年時(shí)測(cè)量她們體重。第二次測(cè)量時(shí)研究對(duì)象身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)中位數(shù)為25.1,第三次測(cè)量時(shí)BMI中位數(shù)增至25.6。
BMI是衡量人體胖瘦的一種常用標(biāo)準(zhǔn),計(jì)算方法是體重(千克)除以身高(米)的平方。依照現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn),體重正常者BMI不超過25。
研究人員計(jì)入運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、是否使用激素類藥物等乳腺癌已知風(fēng)險(xiǎn)因素后,發(fā)現(xiàn)研究對(duì)象如果持續(xù)減輕體重且減幅越大,罹患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)降低得越多。在未使用激素療法的研究對(duì)象中,與體重將近10年內(nèi)保持穩(wěn)定、波動(dòng)范圍不超過2千克者相比,持續(xù)減重2千克至4.5千克的人乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)降低13%;減重4.5千克至9千克者乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)降低16%;減重不少于9千克者降幅可達(dá)26%。另外,如果女性在第二次測(cè)量時(shí)體重減幅超過9千克但后來體重部分反彈,罹患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)依然低于那些體重穩(wěn)定者。
同時(shí),研究報(bào)告認(rèn)為,“擁有健康體重的女性沒有必要(為降低患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn))減重”。
編輯:劉暢
關(guān)鍵詞:風(fēng)險(xiǎn) 女性 減重 研究 體重