首頁>專題>萬眾一心戰(zhàn)疫必勝>粉碎謠言 粉碎謠言
海外留學(xué)生該如何做好個人防護(hù)?
海外留學(xué)生如何在各種場合做好個人防護(hù),降低感染幾率? 無論在任何場合,海外留學(xué)人員都要保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,不隨地吐痰,打噴嚏或者是咳嗽的時候,用紙巾遮住口鼻或者采用肘臂遮擋,加強(qiáng)手衛(wèi)生和佩戴口罩,并且遵守所在國家的法律法規(guī)。在日常生活中,要注意營養(yǎng),還要加強(qiáng)鍛煉,保障充足的睡眠,保持良好的心態(tài),這些都是有助于提高個人的免疫力。同時,在公共交通工具、廂式電梯、室內(nèi)公共場所等人員密集或相對密閉的環(huán)境中,一定要佩戴口罩。 很多留學(xué)生租住在集體公寓里,如何避免交叉感染? 外出購物或者進(jìn)行必要活動時,在公共交通工具、擁擠或密閉環(huán)境中要佩戴口罩。與工作人員交流時,保持一定距離避免直接接觸,可以隨身攜帶速干手消毒劑,隨時保持手衛(wèi)生。 (1)確保身體狀況良好,準(zhǔn)備好口罩等防護(hù)用品,有條件時可隨身攜帶速干手消毒劑。 (2)注意個人衛(wèi)生,避免用手接觸口眼鼻,注意咳嗽禮儀。 (3)全程佩戴口罩,安檢時短暫取下口罩,面部識別結(jié)束后立即戴上口罩,盡快通過安檢通道。 (4)盡量選擇樓梯步行或扶梯,并與他人保持1米以上距離,避免與他人正面相對;若乘坐廂式電梯,與同乘者盡量保持距離,分散乘梯,避免同梯人過多。 (5)做好手衛(wèi)生,盡量避免直接觸摸門把手、電梯按鈕等公共設(shè)施,接觸后及時洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手。 (6)候機(jī)和飛行過程中,全程佩戴口罩,盡量減少飲食。
編輯:董雨吉
關(guān)鍵詞:口罩 留學(xué)生 防護(hù) 保持 海外