導(dǎo)言：

　　巴西世界杯閉幕了，人們?nèi)栽诨匚赌切┙?jīng)典進(jìn)球及相關(guān)趣事。其實，值得解讀的不止這些。近期，北京城市廣播與北京市醫(yī)院管理局聯(lián)合推出的《健康加油站》節(jié)目，邀請多位北京市屬醫(yī)院院長聊聊后世界杯時代的健康話題。

　　梅西

　　經(jīng)常嘔吐早排查

　　專家名片：北京天壇醫(yī)院院長、消化內(nèi)科主任醫(yī)師王晨

　　在巴西世界杯決賽中，電視鏡頭反復(fù)播放了阿根廷球星梅西嘔吐的畫面。這已不是梅西第一次被拍到在球場上嘔吐。據(jù)媒體報道，近3年來，梅西在球場上嘔吐多達(dá)10次之多，就在本屆世界杯前與斯洛文尼亞的熱身賽中，他同樣嘔吐了。

　　解讀：引起惡心、嘔吐的原因比較復(fù)雜。從梅西的情況來看，可能是胃食管反流。像梅西這樣的球員，一般身體不會有什么問題，估計更多的是生理性神經(jīng)反射，即運動突然停止，迷走神經(jīng)仍然十分興奮，造成了胃腸道大量蠕動。胃腸道蠕動本來是把吃進(jìn)來的食物往下送，可是蠕動過強(qiáng)，食物就可能反流，導(dǎo)致惡心、嘔吐。我們周圍一些人參加完長跑后也會出現(xiàn)這種反射。

　　胃食管反流是指胃、十二指腸內(nèi)容物反流至食管引起的反酸、燒心等癥狀，部分病人還可伴有非心源性胸痛、哮喘、慢性咳嗽、咽喉炎等病癥。我國胃食管反流病患病率呈上升趨勢，該病不僅嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量，部分病人還會出現(xiàn)吞咽困難，食道出血、狹窄甚至癌變。如果經(jīng)常出現(xiàn)胃食管反流，就應(yīng)該做胃鏡檢查，排除是不是有器質(zhì)性疾病。

　　預(yù)防胃食管反流，每餐不宜吃得過飽，晚上睡前不宜進(jìn)食；戒煙禁酒；少攝入高脂肪食物、甜食、咖啡、濃茶等。

　　小羅

　　巴西世界杯上，烏拉圭球員蘇亞雷斯因咬人被國際足聯(lián)重罰。不過，和“蘇神”忙著“亮牙”不同，因落選世界杯而郁悶不已的巴西球星羅納爾迪尼奧卻忙著“藏牙”。原來34歲的小羅嫌自己的齙牙難看，做了牙齒矯正和貼瓷。

　　解讀：一般來講，牙齒矯正沒有年齡限制。但是矯正牙齒越早越好，年齡大了，矯正起來會比較困難。

　　牙齒矯正比較好的年齡在12～14歲左右，也就是恒牙換完以后。這個時間差不多處在學(xué)生的初中階段，他們的身體還處于發(fā)育期，此時矯正比較容易、效果也比較好。由此來看，30多歲的小羅矯正牙齒，有點晚。

　　牙齒矯正后要注意保護(hù)好矯正器。矯正完以后，要注意認(rèn)真刷牙，不然食物殘留在牙齒間，細(xì)菌大量繁殖會造成齲齒或牙周組織發(fā)炎，影響矯正效果。最好每次餐后都刷牙。還要避免吃過硬的食物，如骨類食物、堅果等，防止矯正器松脫。另外，牙齒矯正后，要定期到醫(yī)院檢查。

　　世界杯期間好多球迷晚上吃肉、喝酒、喝飲料等，又不注意刷牙，時間長了有可能會導(dǎo)致急性壞死性潰瘍性牙齦炎，癥狀表現(xiàn)為牙齦紅腫，牙齦表面有潰瘍，還有很多壞死的組織，口腔也有異味，疼痛。建議球迷朋友，特別是平時就有口腔問題的，世界杯后更應(yīng)做一次全面檢查。

　　研究表明，抽煙的人牙周疾病發(fā)生的幾率會增加1/3。提醒大家，為了保護(hù)牙齒，建議戒煙。