從冬季到春季，除了氣溫的升高，衣著的減少，花草的綻放之外，還有一個(gè)明顯的變化，那就是紫外線。

　　一年四季中，冬季陽光的紫外線含量最低，到春天來臨時(shí)紫外線含量驟然升高，而且由于春季氣候干燥，紫外線穿透性強(qiáng)，到達(dá)地面的量也多，人們一下子難以適應(yīng)，極易曬黑。

　　曬斑經(jīng)過28天的新陳代謝周期，便會(huì)留下紫外線“親吻”肌膚所留下的印記。所以很多女性以為入夏長(zhǎng)出來的斑其實(shí)在春天就有了受傷的痕跡。

　　同時(shí)，春天又是外出踏青旅游的旺季，如不注意防曬，會(huì)加重或誘發(fā)皮炎。所以對(duì)女性而言，在春季更應(yīng)該特別注意防曬。

　　防曬霜三大誤區(qū)

　　防曬霜，嚴(yán)格點(diǎn)說應(yīng)叫“遮光劑”。不管是價(jià)值驚人的洋品牌，還是價(jià)值稍遜的國(guó)產(chǎn)品牌，防曬霜基本成分均為二氧化鈦、氧化鋅、爐甘石、對(duì)氨苯甲酸、苯酚類衍生物、水楊酸及鞣酸類化合物。市場(chǎng)上炒得紛紛揚(yáng)揚(yáng)的各種防曬霜，使不少人心神不定，很多人因?yàn)槿狈Τ浞至私舛貌欢ㄖ饕馐怯眠€是不用，弄不清哪個(gè)品牌好。

　　如何做出正確的選擇，科學(xué)的答案是，不同型號(hào)的防曬霜對(duì)不同類型的紫外線照射具有不同的拮抗作用，既不能隨便濫用，也不能過于迷信。

　　SPF指數(shù)越高越好

　　防曬霜并不是SPF指數(shù)越高防曬效果就越好，如果一味追求高防曬系數(shù)，反而會(huì)給肌膚造成不必要的負(fù)擔(dān)。通常，外出逛街時(shí)選用SPF指數(shù)為8~15的防曬霜就可以了，而如果外出游玩、游泳或日光浴時(shí)則需選用SPF指數(shù)在30~50左右的產(chǎn)品。

　　防曬品越貴越好

　　防曬用品隔離紫外線的效果在于所含的防曬成分和含量，與價(jià)格高低沒有絕對(duì)關(guān)系。價(jià)格高的防曬品并不一定適合所有人使用，還應(yīng)根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)、所處的環(huán)境和時(shí)間來選擇。

　　全家共用防曬霜

　　家庭成員中每個(gè)人的膚質(zhì)都不同，應(yīng)根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適合自己的防曬產(chǎn)品，避免全家共用一支防曬霜。例如皮膚較油、容易長(zhǎng)青春痘的人應(yīng)使用清爽不油膩的乳液狀產(chǎn)品，男士最好不要用女士防曬用品，兒童專用的防曬產(chǎn)品也不要和成人的防曬產(chǎn)品混用。

　　用防曬后要注意清潔

　　防曬產(chǎn)品的主要副作用是容易造成皮膚毛孔阻塞，影響汗液排泄，導(dǎo)致粉刺、暗瘡等的發(fā)生。所以涂抹防曬產(chǎn)品后，要注意做好清潔。