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性生活真能治青春痘嗎
最近,在一些論壇上出現(xiàn)了一種說法,即“臉上有痘痘是因?yàn)闆]有性生活,睡眠和食物都是被冤枉的”,于是一些處于青春期的孩子便誤入歧途,為了消除青春痘,過早地嘗試性生活。
其實(shí),多數(shù)人到了25歲以后都不會(huì)再長青春痘,這是因?yàn)樯L發(fā)育基本成熟,性腺的分泌也逐步穩(wěn)定了,如果沒有其他因素影響內(nèi)分泌系統(tǒng),痤瘡就會(huì)自然減輕或消失了,而這個(gè)年齡也恰恰是青年男女談婚論嫁的時(shí)候,所以有些人就錯(cuò)誤地認(rèn)為,結(jié)婚后有了性生活就可以消除青春痘。實(shí)際上,即使是已婚的成年人,如果不注意飲食習(xí)慣、精神情緒、遺傳素質(zhì)的影響,仍然會(huì)因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào)發(fā)生痤瘡。
還沒有到法定結(jié)婚年齡的青少年過早地開始性生活,由于性器官、性心理尚未完全發(fā)育成熟,不但不會(huì)有助于性激素分泌趨于穩(wěn)定,而且還會(huì)給青少年的身心發(fā)育帶來傷害。
青少年防治痤瘡,首先,應(yīng)該合理安排學(xué)習(xí)生活起居,避免過度勞累、精神緊張,保證充分的睡眠。其次,飲食上少吃甚至不吃甜食、辛辣刺激和油膩的食物,多吃蔬菜、水果特別是扁豆、芹菜、梨等富含粗纖維的食物,注意保持大便的通暢。另外,堅(jiān)持用溫水洗臉,可以適當(dāng)選擇使用具有脫除皮脂、溶解角栓作用的洗面奶、香皂。在家里用蒸汽熏面的方法清除皮脂、促進(jìn)角栓排出,對(duì)預(yù)防痤瘡也有一定效果。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:性生活治療青春痘 青少年防治痤瘡