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蘇東坡“菜譜”首次公開 東坡肉原是白水煮肉
兩年多時間里,三蘇祠進(jìn)行了大規(guī)模修繕,與此同時一批明清古籍也重新進(jìn)行整理。其中,一本《東坡全集》引起了三蘇祠研究部主任徐麗的注意?!皶杏涊d有烹制東坡肉的古法,我們還是第一次向外界公開。”徐麗說,古籍資料證明,蘇東坡不僅會做肉,釀酒、煮粥等也很在行,是個不折不扣的美食家,但東坡肉這個特色美食并非蘇東坡原創(chuàng),更令人意外的是,古法所介紹的東坡肉比較清淡,僅有白水慢燉豬肉,不像現(xiàn)在色香味俱全。
“菜譜”首次公開 東坡肉口味清淡得很
12月1日,三蘇祠陳列研究部主任徐麗站在蘇宅古井旁,細(xì)細(xì)端詳。據(jù)史料記載,蘇宅古井是三蘇父子一家生活飲用的水井,是蘇家留下的唯一遺跡,距今一千年。井水清爽甘美,長年不枯。當(dāng)?shù)厝藗髡f飲此神奇的井水,會使人耳聰目明,濡染文豪靈氣。
徐麗對井水興趣不大,她感興趣的是,當(dāng)年蘇家廚房到底在哪兒?“蘇宅明末毀于兵燹,重建后沒有廚房,根據(jù)古人的習(xí)慣,廚房應(yīng)該就在井水不遠(yuǎn)處?!毙禧愊M业教K宅廚房,源于近期發(fā)現(xiàn)一本“菜譜”,“菜譜”作者正是大名鼎鼎的蘇東坡。
受地震等自然災(zāi)害影響,三蘇祠毀壞嚴(yán)重。2013年8月,三蘇祠啟動建祠以來最大規(guī)模修繕,徐麗和同事開始重新整理館內(nèi)藏書,一批明清古籍,引起她的興趣?!斑@本《東坡全集》,是道光年間眉州刻本,記載了大量蘇東坡對美食的研究,其中就有著名的《豬肉頌》?!?/p>
“凈洗鐺,少著水,柴頭罨煙焰不起。待他自熟莫催他,火侯足時他自美。黃州好豬肉,價賤如泥土。貴者不肯喫,貧者不解煮,早辰起來打兩椀,飽得自家君莫管?!?徐麗說,除了一些通假字,刻本上的《豬肉頌》與現(xiàn)在流傳的版本,基本相同?!暗搅私阋粠?,常用五花肉,因此成為東坡肉;眉山地區(qū)一般選用肘子,因此成為 東坡肘子?!?/p>
長期研究東坡肘子的眉山美食家蹇學(xué)剛分析認(rèn)為,古法所做的東坡肉,應(yīng)該比較清淡。一方面,《豬肉頌》中只有對火候的介紹,沒有對調(diào)料的說明,這是一個印證。另一方面,辣椒等調(diào)料,是宋代以后才傳入中國,宋朝的東坡肉,味道肯定沒得現(xiàn)在豐富。
東坡肉有“媽媽的味道” 老婆發(fā)明東坡肘子
長期研究東坡文化的徐麗認(rèn)為,東坡肉雖然以蘇東坡命名,但可能并不是蘇東坡原創(chuàng)?!案鶕?jù)我們的研究,東坡肉的做法古來有之,尤其在眉山地區(qū),比較盛行?!毙禧愓f,蘇軾應(yīng)該是到黃州后,根據(jù)記憶中‘媽媽的味道’,加入一些個人元素后,發(fā)明而成。
蹇學(xué)剛同樣認(rèn)為,東坡肘子的原創(chuàng)并非蘇東坡?!疤K軾的老婆王弗才是原創(chuàng)者?!?/p>
蹇學(xué)剛說,蘇東坡年輕時,書法陰柔有余而剛勁不足,四川人講究“吃啥補(bǔ)啥”,于是王弗常常燉蹄髈給老公吃。有一次因一時疏忽,肘子焦黃粘鍋,急忙加各種配料 再細(xì)細(xì)烹煮,以掩飾焦味。不料這么一來,微黃的肘子味道出乎意料的好,頓時樂壞了東坡。蘇東坡向有美食家之名,不僅自己反復(fù)研究,還向親友大力推廣,于 是,東坡肘子便流傳百世。
2014年8月8月,眉山市東坡區(qū)的特色美食東坡肘子,被國家質(zhì)檢總局正式批準(zhǔn)為國家地理標(biāo)志保護(hù)產(chǎn)品。
釀酒做肉樣樣行 蘇東坡是不折不扣美食家
在非遺繼承人、東坡肘子傳人曹紹明看來,從蘇東坡的文字記載演化出現(xiàn)實(shí)中的普通菜品,又從單一的菜品技法演化成規(guī)??涨暗拿耖g食俗,這不僅是一部“食俗史”,更揭示了國人食俗文化的流變與演進(jìn)。
在這本《東坡全集》中,除了東坡肉的做法,還有《食豆粥頌》、《東坡酒經(jīng)》、《老饕賦》等內(nèi)容?!斑@些資料都能證明,蘇東坡不僅會做肉,釀酒、煮粥等也很在 行,是個不折不扣的美食家。”徐麗說。蘇東坡不僅愛吃豬肉,也愛吃蔬菜,“豐湖有藤菜,似可敵莼羹”,他把豐湖邊的藤菜比作杭州西湖的莼菜,在他看來,蔬 菜比雞鴨魚肉更味美。有毒的河豚也成了蘇東坡詩中的美味,“蔞蒿滿地蘆芽短,正是河豚欲上時。”徐麗介紹,蘇東坡有關(guān)美食的詩文上百首,蘇東坡算是不折不 可的美食家。
記者了解到,這些古籍還是首次對外公開,今后將繼續(xù)存放在三蘇祠內(nèi),不會對外展出。華西都市報(bào)客戶端記者 梁波 李慶
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《東坡酒經(jīng)》
蘇軾烹飪方法獨(dú)特,最注重保持菜的原料本色的香味,輔料簡要,烹制方法精煉,注重火候,講究菜烹制的醇香與鮮美。蘇軾也喜歡釀酒,常釀的是米酒。貶嶺南后, 蘇軾用嶺南的釀酒方法釀?wù)嬉痪?。真—酒只用白面、糯米、清水三種釀造,酒成玉色,有自然香味。用上等面粉發(fā)酵,蒸餅,風(fēng)干,兩個月后可用。每料五斗,三斗 更好。用一斗米煮熟,加曲末三兩。攔勻,入甕,拍實(shí),做井,候水滿井中,每斗投三升新煮熟米。酒熟可得好酒六升,醨者四五升。其釀出酒種類也很多,如加桂 花釀的桂酒,用蜂蜜釀的蜜酒,加天門冬釀的天門冬酒等。
《老饕賦》
烹調(diào)用的水要新鮮,鎊碗等用具一定要潔凈,柴火也要燒得恰到好處。有時候要把食物經(jīng)過多次蒸煮后再曬干待用,有時則要在鍋中慢慢地文火煎熬。吃肉只選小豬頸 后部那一小塊最好的肉,吃螃蟹只選霜凍前最肥美的螃蟹的兩只大螯。把櫻桃放在鍋中煮爛煎成蜜,用杏仁漿蒸成精美的糕點(diǎn)。蛤蜊要半熟時就著酒吃,蟹則要和著 酒糟蒸,稍微生些吃。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:蘇東坡菜譜 東坡肉 東坡肘子 媽媽的味道