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“工作狂”更易染上中風(fēng)病
研究分析顯示總是不停工作的人群更容易患上中風(fēng)。特別是“工作狂”這一類型的人,他們患上中風(fēng)的概率比他們的同事(一周工作指定40小時(shí))高33%。
另外,這群人患有心血管疾病的幾率也比一般人高13%。
據(jù)以往的研究顯示:每周五天每天工作八個(gè)小時(shí)的人比那些經(jīng)常工作到很晚的人更容易入睡,并且早上起來(lái)的時(shí)候也更加精力充沛。
此外,科學(xué)家還發(fā)現(xiàn),一周額外休息一天會(huì)對(duì)工作質(zhì)量產(chǎn)生積極影響,他們有著更高的工作質(zhì)量和效率。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:工作狂 染上中風(fēng)病