青年——健身

挑戰(zhàn)：愛上網(wǎng)，年輕人最不愛鍛煉

應(yīng)對(duì)：體育公共服務(wù)基本覆蓋全民

互聯(lián)網(wǎng)的興起，讓很多年輕人陷入了“久坐不動(dòng)”。根據(jù)原衛(wèi)生部發(fā)布的《“健康中國(guó)2020”戰(zhàn)略研究報(bào)告》，全國(guó)83.8%的成年人從不參加業(yè)余鍛煉，其中城市為73.2%。不鍛煉者的時(shí)間主要用于上網(wǎng)、看電視等靜態(tài)行為，其中以年輕人為甚，18~29歲靜坐行為時(shí)間最長(zhǎng)，每天高達(dá)5.4小時(shí)。

運(yùn)動(dòng)與否，對(duì)于預(yù)期壽命影響很大。與經(jīng)常運(yùn)動(dòng)和鍛煉的健康男性相比，缺少運(yùn)動(dòng)和鍛煉的男子死亡的危險(xiǎn)要高出2~3倍，死于心血管疾病的危險(xiǎn)要高出3~5倍。(下轉(zhuǎn)第3版)

正因如此，越來越多的國(guó)人開始重視體育鍛煉，特別是下一代人的鍛煉機(jī)會(huì)。“如果體育老師請(qǐng)假導(dǎo)致一節(jié)課沒上，我就會(huì)接到家長(zhǎng)、學(xué)生的質(zhì)疑電話?！焙邶埥诤有W(xué)校長(zhǎng)費(fèi)聿玲發(fā)現(xiàn)，過去不上體育課被家長(zhǎng)認(rèn)為是“小事”，甚至是“幸事”，如今卻變成了要直接溝通校長(zhǎng)的大事。

但是，我國(guó)目前體育場(chǎng)館面積，仍然還和發(fā)達(dá)國(guó)家有差距。根據(jù)《第六次全國(guó)體育場(chǎng)地普查數(shù)據(jù)公報(bào)》，我國(guó)人均體育場(chǎng)地面積僅為1.46平方米。倫敦奧運(yùn)會(huì)賽艇亞軍、浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院的徐東香就建議，因地制宜地整合、利用城鄉(xiāng)違法建筑拆除的碎地，建設(shè)并管理好群眾身邊簡(jiǎn)易的體育場(chǎng)地和設(shè)施，方便群眾健身?！氨荣惤Y(jié)束后，大型場(chǎng)館利用率一直是世界難題。社區(qū)體育場(chǎng)館是群眾家旁邊的體育場(chǎng)所，比大型場(chǎng)館更重要?！碧┥襟w育產(chǎn)業(yè)集團(tuán)董事長(zhǎng)卞志良說。

“十三五”規(guī)劃提出，要推行公共體育設(shè)施免費(fèi)或低收費(fèi)開放，鼓勵(lì)實(shí)行工間健身制度。而根據(jù)國(guó)務(wù)院《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見》，到2025年人均體育場(chǎng)地面積達(dá)到2平方米，經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)達(dá)到5億，體育公共服務(wù)基本覆蓋全民。

中年--健康

挑戰(zhàn)：吃喝抽煙，慢性病盯上中年人

應(yīng)對(duì)：預(yù)防在前，實(shí)施綜合防控戰(zhàn)略

目前，我國(guó)每年約960萬(wàn)死亡人口中，85%死于慢性病，腦卒中、癌癥、慢性呼吸系統(tǒng)疾病和心臟病是前四位死因。全國(guó)現(xiàn)有2.6億高血壓患者，9700萬(wàn)糖尿病患者，1.2億肥胖人群及3300萬(wàn)高膽固醇血癥患者。

慢性病病程長(zhǎng)、流行廣、費(fèi)用貴、致殘致死率高。福建省疾控中心副主任鄭奎城表示，隨著工業(yè)化、城鎮(zhèn)化、老齡化進(jìn)程加快，我國(guó)慢性病發(fā)病人數(shù)快速上升。

1990年~2014年，我國(guó)預(yù)期壽命增長(zhǎng)主要貢獻(xiàn)人群分布在生命兩端，即5歲以下兒童和60歲以上老人。當(dāng)前兒童死亡率已降至較低水平，老人健康狀況也已改善，降低中間年齡人群的早死亡率至關(guān)重要。而中年人早死亡的重要原因就是慢性病。

生活條件變好，“三高”人群越來越多。不良的生活和飲食習(xí)慣，熬夜加班、暴飲暴食、吸煙酗酒，這些都是導(dǎo)致慢性病的原因。北京大學(xué)第一醫(yī)院心內(nèi)科主任霍勇表示，心血管疾病占總死亡比例超過40%，其中高血壓、糖尿病等是導(dǎo)致心血管病患病人數(shù)攀升的主因。這些慢性病，正在盯上中年人甚至年輕人。

在重慶市腫瘤醫(yī)院教授周琦看來，肺癌、食道癌、乳腺癌等多種癌癥都與吸煙有關(guān)，吸煙也是慢性呼吸系統(tǒng)疾病、冠心病、腦卒中等發(fā)生的因素。中國(guó)工程院院士王隴德曾對(duì)200萬(wàn)中風(fēng)人群進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)中年人占比居然最高，“現(xiàn)在我們注重的只是得病后的救治，應(yīng)該是預(yù)防在前，未來還是要加強(qiáng)防治體系的建設(shè)。”

“十三五”規(guī)劃提出，“實(shí)施慢性病綜合防控戰(zhàn)略，有效防控心腦血管疾病、糖尿病、惡性腫瘤、呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病和精神疾病”，并“大力推進(jìn)公共場(chǎng)所禁煙”。

“一是重‘醫(yī)’輕‘防’的思路要轉(zhuǎn)變，二是慢性疾病要得到有效治理?！痹趪?guó)家衛(wèi)計(jì)委科學(xué)技術(shù)研究所所長(zhǎng)馬旭眼中，這是“增一歲”必須突破的兩個(gè)難點(diǎn)。