大學(xué)生身體素質(zhì)的提高、運(yùn)動習(xí)慣的養(yǎng)成，需要教育部門通過體測等手段形成“要我練”的外部推動力，更需要大學(xué)生在明白“健康是責(zé)任，鍛煉是任務(wù)”的道理后，形成“我要練”的內(nèi)在推動力

日前，江蘇省教育廳公布了《江蘇省大學(xué)生體能考核指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》（以下簡稱《指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)》），對比《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，《指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)》針對江蘇省大學(xué)生的弱項(xiàng)進(jìn)行了調(diào)整，提高了對心肺耐力及力量測試的要求，如將原有的男生1000米跑、女生800米跑改為男生2400米跑、女生2000米跑等。近年來，大學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)呈現(xiàn)下降趨勢，江蘇省此番出臺《指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)》，為的就是改變這一現(xiàn)狀。

盡管教育部門用心良苦，不少學(xué)生卻倍感壓力。事實(shí)上，不少大學(xué)生不愛運(yùn)動，缺乏日常鍛煉，每到體測就精神緊張甚至心生反感。有的大學(xué)生為了應(yīng)付體測，在考前幾周甚至幾天才開始突擊訓(xùn)練，考完便萬事大吉，繼續(xù)回歸慵懶的生活狀態(tài)。體測的初衷是為了改善大學(xué)生身體素質(zhì)，鼓勵(lì)他們積極參加鍛煉，養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。如果大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉只是為了應(yīng)付考試，未免有些本末倒置了。

對所有人來說，保證身體健康不僅是對自己負(fù)責(zé)，也是對家庭和社會負(fù)責(zé)。從這個(gè)意義上講，體育鍛煉應(yīng)該成為大學(xué)生保證身體健康的任務(wù)。如果在校期間不積極進(jìn)行體育鍛煉、不能養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，大學(xué)生將來走向社會、參加工作時(shí)，很容易因?yàn)樯眢w健康原因輸在起跑線上。

當(dāng)然，大學(xué)生正處于青春勃發(fā)、個(gè)性張揚(yáng)的時(shí)期，每個(gè)人都會有自己喜歡和擅長的體育項(xiàng)目。對此，高校不妨多利用自身的體育資源，結(jié)合學(xué)生的意愿與體質(zhì)狀況，設(shè)置形式多樣的體育課程，幫助大學(xué)生培養(yǎng)體育興趣、養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣。

大學(xué)生身體素質(zhì)的提高、運(yùn)動習(xí)慣的養(yǎng)成，需要教育部門通過體測等手段形成“要我練”的外部推動力，更需要大學(xué)生在明白“健康是責(zé)任，鍛煉是任務(wù)”的道理后，形成“我要練”的內(nèi)在推動力。