即使不為懷孕，健康的生活也是非常重要。健康生活的內(nèi)容很多，合理膳食、適量運動、戒煙限酒、良好心理狀態(tài)都很重要，這對于保養(yǎng)卵巢、延緩衰老很有益處。

正視年齡，為所當(dāng)為

卵巢的儲備功能下降是與年齡有關(guān)的生理現(xiàn)象。除此之外，還會受到外界其他因素的影響，如手術(shù)、腫瘤、放化療、免疫性疾病、炎癥等。這些外界因素是卵巢功能下降的加速器。

女性的“生理年齡”不一定等于“卵巢年齡”，所以要對卵巢進行功能評估。對于評估結(jié)果和醫(yī)生提出的生育建議，超高齡夫婦應(yīng)采取正視年齡、為所當(dāng)為的態(tài)度。

維護卵巢功能，積極治療異況

40歲以后的女性由于體內(nèi)激素水平的變化，整個機體很可能處在亞健康狀態(tài)，尤其在情緒上有些敏感。如再有生育問題摻雜其中，極易形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致卵巢功能的進一步下降。這時期的月經(jīng)變化，應(yīng)由醫(yī)生決定是否應(yīng)該對其進行治療調(diào)理。即使月經(jīng)的變化是在正常允許的范圍內(nèi)，如果對生活質(zhì)量帶來消極影響，醫(yī)生也應(yīng)該積極對癥處理。如同時求助于心理醫(yī)生，有可能獲得事半功倍的效果。

助孕手段慎重選擇

對于月經(jīng)不規(guī)律的患者，通過西醫(yī)中藥的調(diào)節(jié)月經(jīng)，監(jiān)測排卵，指導(dǎo)性生活，可以增加受孕機會。

如經(jīng)卵巢功能評估在可允許的范圍內(nèi)，可以試行人工授精助孕。

腹腔鏡手術(shù)，多用于輸卵管粘連、不通、通而不暢的患者。45歲以上的女性做此選擇時，應(yīng)考慮到妊娠的低概率以及手術(shù)的高風(fēng)險。

試管嬰兒，造成高齡女性生育能力衰退的本質(zhì)是卵泡數(shù)目減少和卵子質(zhì)量下降，對此醫(yī)患雙方都無回天之力。生殖中心的醫(yī)生對超高齡患者堅決要求試管嬰兒的沖動決定的不建議、不支持、甚至拒絕的態(tài)度，是不愿意患者在0%-5%的低成功率的狀態(tài)下，付出巨大的心力及物力。

（作者系山東省立婦產(chǎn)科醫(yī)院主任醫(yī)師）