【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】你是否涂了唇膏嘴唇還是會(huì)變干，因此一天涂好幾次唇膏對(duì)嗎？經(jīng)常有人錯(cuò)誤地認(rèn)為“不管出門還是在家，不涂唇膏就會(huì)感覺不安”、“涂上不到1個(gè)小時(shí)嘴唇又變干了”，“1天涂10次唇膏”。

如果你有以上的癥狀，那就很有可能得了唇膏依賴癥。沒關(guān)系，日本Livedoor新聞網(wǎng)教你怎樣擺脫煩惱，正確為嘴唇保濕。

■過度涂抹唇膏會(huì)削弱嘴唇的保濕能力

雖然嘴唇上的角質(zhì)層薄、保存的水分少，不過因?yàn)橛凶晕抑斡芰?，即使多少有些干燥皸裂也?huì)慢慢的自我治愈。

但是，如果在這種情況下一直涂抹唇膏對(duì)付嘴唇干燥的話，便會(huì)削弱嘴唇的自我治愈能力。當(dāng)然，適量的涂抹唇膏是沒有問題的。但是，如果像唇膏依賴者那樣經(jīng)常性、持續(xù)的、過度的涂抹唇膏的話，便會(huì)使嘴唇的自我治愈能力變差。因此，本來涂抹唇膏可以有效的治愈干燥，結(jié)果反而使嘴唇變得更加干燥。

■如何擺脫唇膏依賴癥

首先可以慢慢減少涂抹唇膏的次數(shù)，每天最多涂5次。規(guī)劃時(shí)間，到了時(shí)間再涂。涂的時(shí)候，要沿著嘴唇的豎向褶皺涂抹，使唇膏能夠浸透到褶皺最深處。

然而，最容易被大家忽視的就是，平時(shí)呼吸時(shí)一定要閉上嘴巴通過鼻子呼吸。伴隨嘴巴呼吸，會(huì)帶動(dòng)嘴唇周圍大量的空氣流通，這也是導(dǎo)致嘴唇干燥的原因之一。

另外，唇膏有“藥用”和“醫(yī)藥品”兩種，治療干燥的是“醫(yī)藥品”。因此，想要擺脫唇膏依賴癥的人，不妨?xí)簳r(shí)換用“醫(yī)藥品”類的唇膏試一下。

不管涂了多少遍唇膏嘴唇依然干燥，這樣的人也許就是唇膏依賴癥患者。不少人會(huì)憑借自己喜歡的香味或顏色而選擇唇膏，不過，為了保持嘴唇的水潤美麗，還是減少涂抹唇膏的次數(shù)，選擇適合自己體質(zhì)的唇膏為好。(實(shí)習(xí)編譯：姜振 審稿：馬麗)