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過度清潔反致頭皮屑多?看中醫(yī)如何治頭皮屑多

2016年07月18日 14:03 | 來源:家庭醫(yī)生在線
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頭上頭皮屑多很影響形象,會給人留下不講衛(wèi)生的感覺,那么,頭皮屑多是什么原因?去頭皮屑的偏方有哪些?

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1、 過度清潔

有人以為,頭皮屑的出現(xiàn)是因為不夠衛(wèi)生,由此而過度洗滌,這是錯誤的。過度洗滌可導(dǎo)致頭皮干燥缺水,反而會加重頭皮屑。

2、 真菌寄生

導(dǎo)致頭皮屑的重要因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體皮膚上的正常寄生菌,以皮脂為食,過度增殖時可以導(dǎo)致頭皮屑,所以頭皮出油多的人更容易出現(xiàn)頭皮屑。頭屑多的人有超過25%的這種真菌分布在頭皮上,過量的真菌刺激頭皮產(chǎn)生了過多的頭皮屑。要減少頭皮屑,可使用一些含藥物的洗發(fā)精,如含有水楊酸的強力洗發(fā)精有一定的效果。

3、 睡眠不足

充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝。民間有睡“子午覺”的說法,現(xiàn)在年輕人要盡量避免熬夜,最好在晚上11點之前睡覺。充足的睡眠可以緩解頭皮屑癥狀。

皮膚病往往是頭皮屑增多的原因,常見的有頭皮脂溢性皮炎、頭皮銀屑病、神經(jīng)性皮炎等,要及時到醫(yī)院診治。

4、 身體不適

身體不舒服時,我們也容易出現(xiàn)頭皮屑增多的情況,如胃腸功能障礙、營養(yǎng)不均衡、內(nèi)分泌失調(diào)等,常會導(dǎo)致機體很多激素水平的改變。

5、 頭發(fā)不生長

可能存在食物過敏。這種情況也許是食物過敏的癥狀,食物過敏可能縮短頭發(fā)的生長周期,使得頭發(fā)提前就停止生長了。最常見的過敏是對奶制品的過敏,為此有必要進行過敏測試。如果不經(jīng)常冼頭發(fā),油脂產(chǎn)生的結(jié)垢也會影響頭發(fā)的生長。

中醫(yī)怎么治療頭皮屑多

1、 桑白皮煎藥液去皮頭屑

桑白皮50-100克,煎藥液2500毫升洗頭,每周1次,有去頭皮屑和防脫發(fā)作用。

2、 皂角去頭皮屑

皂角50-100克搗碎,加水500-1000毫升煎。先以溫?zé)崴慈ヮ^上灰塵、油脂,再以皂角液洗兩遍,然后以清水沖洗干凈,每周兩次,連洗數(shù)周,頭皮屑可消失。

3、 菊花葉子去皮屑

菊花葉子40片,清洗干凈后放入鍋中,加入適量的清水煎煮,煮成綠色的汁液后,放涼,然后放入瓶中保存。使用時,直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分,用菊花葉煮成的汁液來清洗頭發(fā),可以有效抑制頭皮屑的生長。

4、 蘋果醋汁

蘋果汁半杯與米醋2湯匙倒入臉盆中,充分混合。先用洗發(fā)水把頭發(fā)洗干凈,然后將洗凈的頭發(fā)放入盛有蘋果醋汁的臉盆中,以梳子蘸取蘋果醋汁來梳理頭發(fā),最后用洗發(fā)水清洗干凈。蘋果汁與米醋可以有效吸收頭發(fā)中過多的油脂,因此可調(diào)節(jié)頭皮的油脂分泌,起到去油去屑的作用。

5、 黑豆煮水去頭屑

將黑豆100克放入鍋中,加入適量的清水煮軟,將黑豆過濾。用煮好的湯汁來清洗頭發(fā),可有效抑制頭皮屑,防止頭皮屑再生。

6、 透骨草/桑葉煎汁去頭屑

透骨草100克,桑枝50克,加水1000毫升,濃煎取汁,倒入臉盆中。待藥汁稍涼后,用毛巾蘸藥汁洗頭部,20分鐘后用清水沖凈,每日洗2次,一周左右即可見效。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:過度清潔 致頭皮屑多 中醫(yī)治頭屑

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