進(jìn)入夏季，“三伏貼”又開始火起來，尤其是在中醫(yī)院，簡直就成了主打品牌。不過專家表示，“冬病夏治”并非人人都適合，也并非一貼就能搞定，穴位敷貼每人通常每季需貼敷5~10次、且需連續(xù)貼3年以上才能明顯改善病情。

所謂“冬病夏治” 就是冬天容易發(fā)生的慢性疾病，通過夏天(暑天)的一些特殊治療，從而達(dá)到、減輕或消除癥狀的目的。包括“穴位貼敷”、“艾灸”、“火龍灸”、“督灸”、“毫針”、“拔罐”、“理療”、“藥物”等多種方法，其中“穴位貼敷”(三伏貼)是目前最常用的方法之一。

七類人不適合敷貼治療

“冬病夏治”并非人人通用，僅適宜那些處于疾病緩解期或穩(wěn)定期的人群。所以在選擇治療之前，一定要先分清自己目前是屬于疾病狀態(tài)，還是處于非急性發(fā)作期。如果是疾病發(fā)作期，則最好讓醫(yī)生根據(jù)病情和體質(zhì)，辨證施治。“需要注意的是，中醫(yī)貼敷只是疾病治療的一種手段，不能完全代替其他治療，像一些慢性病患者，如果還正在服藥的話，在敷藥期間不能盲目減藥或停藥?！焙幽现嗅t(yī)一附院針灸科主任趙俐黎說。

對于孕婦、糖尿病患者、有嚴(yán)重心肺功能疾患的人、皮膚長有皰癤、皮膚有破損者、疾病發(fā)作期(如發(fā)燒等)病人以及兩歲以下的兒童，不宜進(jìn)行穴位敷貼治療。

無論是防病還是治病，中醫(yī)都講究對癥施治，“冬病夏治”應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)來做。河南中醫(yī)三附院脾胃科主任孫玉信說，“冬病夏治”適用于病性屬寒、屬陰的患者或體質(zhì)偏寒、陽虛、氣虛的人，否則三伏天貼敷后，不但效果不佳，而且還可能會“火上澆油”，導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。

例如，慢性支氣管炎，是中老年人中比較常見的一種慢性病，可通過在三伏天陽氣旺盛之時貼敷藥物，藥物吸收后通過經(jīng)穴的放大效應(yīng)作用于全身，從而達(dá)到治療的目的。但是對于一些有咳濃痰的老慢支患者來說，如果在三伏天貼敷性溫?zé)岬乃幉?，反而會使體內(nèi)的熱邪更加旺盛，加重病情。

因此，在貼敷藥膏之前，最好能先請專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行判斷，在他們的指導(dǎo)下進(jìn)行，切不可擅自而為之。

“冬病夏治”一般需堅持3年

很多患者冬季易發(fā)疾病在夏季的癥狀并不明顯，或者根本沒有癥狀，因此治療后的效果也要等到冬季才能顯現(xiàn)?！耙恍┍е囋嚳吹男那槿メt(yī)院嘗試的患者，在不能看到立竿見影的療效后，會放棄繼續(xù)治療，這樣其實等于前功盡棄。”趙俐黎說。

需特別強調(diào)的是，“三伏貼”并非一貼就靈的靈丹妙藥，只有堅持按療程治療，才能有好療效。據(jù)孫玉信介紹，穴位敷貼通常每季貼敷視病情5~10次，每次貼敷原則上成人4~8個小時、兒童酌減1~3個小時，但必須因人而異。一般需連續(xù)3年，也就是3個療程。他特別提醒，治病需辨證，患者千萬不要隨便購買穴位敷貼自己在家貼敷，以免因敷貼藥效差或無法找準(zhǔn)穴位等造成不良后果反而耽誤病情，得不償失。

除了貼敷冬病夏治還有哪些方法？

除了在醫(yī)院貼伏貼等一些傳統(tǒng)療法以外，也有一些冬病夏治的居家自療法既與伏貼療效相當(dāng)又簡便易學(xué)方便操作。

煲湯理療虛寒型腹瀉

虛寒性腹瀉病人是冬病夏治的主要病癥之一。除了貼敷以外，有些對膏藥過敏的患者更不妨試試二姜豬肚湯，無需中藥配伍，就能達(dá)到滋補養(yǎng)身的療效。

先將豬肚用醋泡去腥，然后洗凈切絲，配干姜10克、良姜10克、草果3克，一起放入罐內(nèi)煮熟，放入食鹽3～5克，空腹食用。該療法對脾胃虛寒導(dǎo)致的慢性腹瀉及面黃體瘦乏力等有一定作用。

專家提示：如果飲用后身體溫潤舒適，就不需要多食。初次食用身體虛冷無改變，可隔三岔五再次食用，直到身體舒適輕松或者找中醫(yī)師進(jìn)一步調(diào)理。

足浴應(yīng)對哮喘及便秘

伏天人體經(jīng)絡(luò)之氣相對流暢，穴位較為敏感。對于冬季易發(fā)哮喘及寒性便秘的老病號，可以在家進(jìn)行足浴按摩，能刺激經(jīng)絡(luò)，使身體陽氣充實，驅(qū)散體內(nèi)寒凝之氣。

取熱水泡腳，同時用手緩慢、連貫地按摩雙腳，先腳背后腳心，直至發(fā)熱為止。這種方法對于哮喘、寒性便秘有輔助治療作用。也可配合按摩足底穴位，如涌泉穴、太溪穴等，按摩力度忌過重。

專家提示：患嚴(yán)重心肌梗死、皮膚破損或高血壓患者不宜足浴。飯前、飯后30分鐘不宜足浴。

熏艾緩解虛寒型胃痛

三伏貼的另一個適應(yīng)癥虛寒性胃痛多因身體陽虛、胃失溫煦導(dǎo)致。居家可用艾灸自我保健。

足三里是胃經(jīng)保健的重要穴位。俗語稱“灸一次足三里，勝補一只老母雞”。胃寒怕冷的人可以自己在家用艾條熏熏足三里、中脘等穴位，艾灸時，要注意艾火與皮膚的距離，以皮膚感覺舒適為佳，每次15分鐘，每天一次，連用兩周。

專家提示：中脘穴(位于腹正中線臍上4寸處)、足三里穴(位于小腿前外膝眼下3寸,脛骨前嵴側(cè)一橫指處)。夜里睡覺頭、腳、腹部要注意保暖，入伏后受涼也會招致疾患“秋后算賬”。