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女性保養(yǎng)胸部要避免這5個(gè)錯(cuò)誤做法

2016年08月02日 15:41 | 來源:家庭醫(yī)生在線
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胸部關(guān)系著女性的美麗和健康,因此一直是眾多女性日常養(yǎng)護(hù)的重點(diǎn)。如果平時(shí)保養(yǎng)不當(dāng),容易讓疾病纏上自己。特別是平時(shí)一些小做法,如果稍不注意,可是會讓自己的胸部變??!真有那么恐怖?快來一起看看吧!

女性保養(yǎng)胸部要避免這5個(gè)錯(cuò)誤做法

1、 隨便服用藥物

服用避孕藥去除青春痘,或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素,長期服用會使女性內(nèi)分泌失衡,造成月經(jīng)不調(diào),這樣只會使胸部越來越小。

2、 運(yùn)動傷害

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于乳房健美,但是過量的運(yùn)動或運(yùn)動時(shí)不注意內(nèi)衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運(yùn)動時(shí)會感到胸罩是個(gè)累贅,因此不戴胸罩,這樣容易使胸部曲線走樣,可能使胸部下垂。

3、 按摩錯(cuò)誤

按摩可以促使乳房豐滿,但如果隨便拍打或者向下按摩只會讓乳房越來越小。應(yīng)該先在乳房上涂上按摩霜,然后順著乳腺組織向上劃圈。

4、 胸罩尺碼不符

過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小會發(fā)生變化,這時(shí)選購胸罩就要調(diào)整尺碼,試過之后再買。

5、 穿戴胸罩方法錯(cuò)誤

穿胸罩時(shí)方法錯(cuò)誤,也會使胸部變小。正確的做法應(yīng)該是先把胸罩扣好,然后調(diào)整肩帶,身體前屈,用手將整個(gè)乳房及周圍的脂肪都塞進(jìn)罩杯里,使之顯得充實(shí)飽滿,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越小。

編輯:趙彥

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