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感冒了怎么辦?7款食療方能有效緩解

2017年04月14日 11:27 | 來源:99健康網(wǎng)
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中醫(yī)與西醫(yī)不同,所以對于感冒的類型,中醫(yī)與西醫(yī)的分類方法也不同,按照傳統(tǒng)觀中醫(yī)的理念,感冒有哪些類型呢?如何治療感冒呢?

感冒怎么辦 治療感冒的食療方 感冒了吃什么好

中醫(yī)將感冒分五型

1、 風(fēng)寒感冒:病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特點(diǎn)。這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。

2、 風(fēng)熱感冒:病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色等特點(diǎn)。

3、 暑濕感冒:病人表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發(fā)生在夏季。

4、 暑熱感冒:發(fā)熱,偶爾怕風(fēng),心煩、汗出口干,喉嚨疼,流稠涕,咳濃痰,舌苔較薄,脈象主要為浮脈或數(shù)脈。

5、 時行感冒:病人可表現(xiàn)為突然畏寒、高熱、頭痛、怕冷、寒戰(zhàn)、頭痛劇烈、全身酸痛、疲乏無力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭等癥狀。

治療感冒的中醫(yī)食療方

銀花飲

配方:銀花30克,山楂10克,蜂蜜250克。

制法:將銀花、山楂放入鍋內(nèi),加水適量,置武火上燒沸,3分鐘后取藥液1次,再加水煎熬1次,將兩次藥液合并,放入蜂蜜,攪拌均勻即成。

功效:辛涼解表,清熱解毒。

用法:隨量飲用。

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黃芪姜棗湯

配方:黃芪15克,大棗15克,生姜3片。

制法:以上三物加水適量,用武火煮沸,再用文火煮約1小時即可。

功效:益氣補(bǔ)虛,解表散寒。

用法:吃棗飲湯。

苦瓜蓮肉湯

配方:苦瓜30克,蓮葉1張,豬瘦肉50克。

制法:將苦瓜、鮮蓮葉、豬瘦肉均切片,把全部用料一起放人鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮約1小時,至肉熟,調(diào)味即可。

功效:清暑解毒,利濕和中。

用法:飲湯食肉。

白菜根蔥白湯

配方:大白菜根3個,蔥白連須2根,蘆根10克。

制法:上三物以水煎煮10~15分鐘即可。

功效:辛散解毒,清熱祛濕。

用法:每日1劑,趁熱分2次服用。

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珠蘭茶

配方:茶葉6克,珠蘭3克,薄荷3克。

制法:上三味,開水沖泡5分鐘即可。

功效:理氣化濕,清利頭目。

用法:每日1~2劑,分上下午飲服。

枸杞疰夏茶

配方:枸杞子、五味子各等分。

制法:枸杞子、五味子共研末,用開水浸泡封存3小時,即可飲用。

功效:清暑祛熱,補(bǔ)虛益精。

用法:每日不拘時代茶飲服。

姜絲鴨蛋湯

配方:生姜50克(去皮),鴨蛋2個,白酒20毫升。

制法:生姜洗凈去皮,切成絲,加水200毫升煮沸,鴨蛋去殼打散,倒入生姜湯中,稍攪,再加入白酒,煮沸即可。

功效:解表散寒。

用法:每日1次,吃蛋飲湯,頓服,可連服3日。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:感冒 治療感冒 中醫(yī)食療方

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