日本牲交大片免费观看,婷婷在线无码电影,最新无码专区视频,一级a性色生活片久久无码火,caoponren免费视频公开,青久久久久国产线免观,国产高清在线a免费视频观看

首頁(yè)>尋醫(yī)·問藥>名家健壇名家健壇

吃荔枝上火?5大秘訣送給你

2017年06月27日 15:26 | 來(lái)源:健康一線
分享到: 

竅門一:連著白膜吃下去

吃荔枝時(shí),把果殼剝開以后,會(huì)有一層薄薄的白膜,這跟果肉一起吃下去就會(huì)不上火了。白膜有點(diǎn)苦澀,嚼到果肉時(shí),會(huì)變得鮮甜。吃完荔枝以后,把荔枝蒂部凹進(jìn)果肉白色的蒂狀部一起吃掉,這樣連著吃2—3顆,就能有效防止上火。

吃荔枝上火?5大秘訣送給你

竅門二:荔枝泡鹽水

把荔枝泡在鹽水中,浸泡大概一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間,再吃荔枝,這樣會(huì)有一定程度的降火作用。也可以在吃完荔枝以后,喝些清熱降火的菊花茶,達(dá)到降火的作用。

竅門三:吃荔枝前喝鹽水

在吃荔枝前喝點(diǎn)鹽水、綠豆湯、夏枯草等降火飲料。也可以在吃荔枝的同時(shí),多喝鹽水,用20~30克煲瘦肉或豬骨跟荔枝一起煲湯喝,或與蜜棗一起煲水喝,都可以預(yù)防荔枝上火。

竅門四:將荔枝放在冰水中

把荔枝浸泡在冰水中,或者放在冷水中,隔后再吃,這樣可以減少上火,還能化燥氣而能補(bǔ)陰。剝開殼后沾醬油吃也別有一番風(fēng)味,吃完荔枝后一定要記得喝鹽水。

竅門五:控制進(jìn)食量

荔枝性熱,尤其是在炎熱的夏季吃荔枝更容易引起上火現(xiàn)象。所以,吃荔枝不要貪圖美味或涼快而一味猛吃,要注意控制量,普通人每次食用荔枝10顆左右,小孩要少些。


編輯:王慧文

關(guān)鍵詞:荔枝 上火 鹽水 秘訣

更多

更多

              日本牲交大片免费观看,婷婷在线无码电影,最新无码专区视频,一级a性色生活片久久无码火,caoponren免费视频公开,青久久久久国产线免观,国产高清在线a免费视频观看 最近中文字幕亚洲电影 青青青免费精品视频在线观看 青草久久97超碰人人 一级AV美妇一区 国产在线观看网址入口