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2歲以下寶寶感冒能喝姜湯嗎?
寶寶感冒能喝姜湯嗎?
姜是一種很好的養(yǎng)生食物,同時(shí)也是烹飪中不可缺少的一種調(diào)料,可以散寒發(fā)汗、增進(jìn)食欲、促消化、殺菌消毒。但姜味辛性溫,對(duì)腸胃的刺激比較大,因此:
2歲以下寶寶:腸胃消化功能尚不完善,不建議喝姜湯。
如果寶寶感冒了,建議多喝溫的白開水,也可以選擇其他的治療感冒的小竅門,例如,用蔥白煮水,放幾塊冰糖,煮一小碗,分三次給寶寶溫?zé)岱谩;蛘呓o寶寶熱敷或貼個(gè)臍貼,效果都不錯(cuò)。
2歲以上寶寶:姜湯建議不要熬制太濃,少量多次給寶寶使用。
感冒分為風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑熱等多種,不是任何感冒喝碗姜湯都能解決問題,喝姜湯只適合風(fēng)寒感冒。媽媽要具體分析寶寶的病情對(duì)癥下藥,否則將會(huì)雪上加霜。
溫馨提示 以下7類人群也不宜吃姜:
①手腳心發(fā)熱的人
②眩暈耳鳴的人
③肝炎病人
④口臭的人
⑤便秘人群
⑥咳痰較黃的人
⑦脫發(fā)的人
避開吃姜的2大雷區(qū)
媽媽們還需牢記,吃姜并不是任何時(shí)候都能吃的,吃的時(shí)間不對(duì),會(huì)對(duì)身體造成難以預(yù)料的傷害。
午吃姜,心火旺
姜可以促進(jìn)消化,加快血液流動(dòng),有提神的功效,因此,早上吃姜保健效果最好。但到中午以后就應(yīng)該不吃姜了,因?yàn)榇藭r(shí)吃姜對(duì)于本身心火旺的人來說無異于火上澆油,容易傷肺,會(huì)引起咳喘痰熱等各種癥狀。
晚吃姜,傷臟腑
夜晚吃姜容易使人興奮,無法安睡,刺激神經(jīng),影響心臟功能,同時(shí)也容易郁積內(nèi)火。如果晚上喝酒的同時(shí)吃姜,這兩者都是大熱之物,容易損害五臟六腑。
姜湯的其他妙用
姜湯除了用來喝,其實(shí)還有很多妙用:
熱姜湯泡腳
可以驅(qū)寒、促進(jìn)血液循環(huán)。如果在泡腳時(shí)加點(diǎn)鹽和醋,泡完擦干,再抹點(diǎn)爽身粉,還可以祛除腳臭。
治療咽喉腫痛
用熱姜水加一丁點(diǎn)兒食鹽當(dāng)茶飲,天天喝上2~3回,經(jīng)常服用有助于化解炎癥。
改善神經(jīng)衰弱
天天早、晚空腹喝上1碗熱姜湯,并且堅(jiān)持飲用,可收到補(bǔ)氣、提神、改善睡眠之效。
治療口腔潰瘍
堅(jiān)持用熱姜湯天天漱口2~3 次,有助于潰瘍面的收斂。
編輯:王慧文
關(guān)鍵詞:姜湯 寶寶 感冒 熱敷