首頁>尋醫(yī)·問藥>健康識堂健康識堂
孕婦能吃柚子嗎?
對于患有糖尿病的孕媽媽,柚子更是最好不過的水果。貧血是孕期比較常見的現(xiàn)象!柚子有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒正常發(fā)育的功效。同時(shí)柚子還能增強(qiáng)體質(zhì),幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì)。
多吃柚子還有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。秋季容易上火,柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中的維生素C含量大大超過其他水果,每100克柚肉中含維生素C為57毫克,是梨的10倍。柚子還能能解酒毒,可消除酒后口中的異味。
因此,女性懷孕期間是可以吃柚子的哦,但是要記得不能太貪。要記住一個(gè)柚子每天只能四分之一哦,因?yàn)槌远嗔藭?dǎo)致孕婦出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。
編輯:王慧文
關(guān)鍵詞:柚子 孕婦 水果 孕期 現(xiàn)象