美國曾有統(tǒng)計(jì)稱，人一生中有5年的時(shí)間待在衛(wèi)生間。洗澡、如廁、刷牙……雖然每天重復(fù)相同的事，但你的習(xí)慣并非都正確。

1、 沖澡時(shí)張著嘴巴

淋浴噴頭是病菌的溫床，熱水器也是細(xì)菌藏匿的場所。沖洗頭部時(shí)，最好閉上嘴巴，以免細(xì)菌通過水流進(jìn)入體內(nèi)。

2、 總是拉上浴簾

霉菌最愛陰暗潮濕的地方，被浴簾遮住的洗浴房就是它的“愛巢”。洗浴后，最好拉開浴簾，打開排氣扇。

3、 頻繁使用空氣清新劑噴霧

衛(wèi)生間中的空氣清新劑等化學(xué)品，含有乙醚、香精等多種化學(xué)物質(zhì)，長期大量使用，成分會(huì)發(fā)揮到空氣中，刺激呼吸道。

可以用柚子皮來代替空氣清新劑；也可以把一盒清涼油打開蓋，放在衛(wèi)生間角落。

4、 存放化學(xué)用品

衛(wèi)生間里濕度和溫度較高，有的家庭衛(wèi)生間沒有窗戶，空氣無法對流，更容易造成空氣污染。所以，衛(wèi)生間最好不要存放過多化學(xué)用品，各種清潔劑一定要單獨(dú)存放。

5、 女性擦私處由后向前

該動(dòng)作很容易導(dǎo)致女性尿路感染。正確的動(dòng)作應(yīng)該是由前向后擦。