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“夜宵一族”患糖尿病風險增加
24歲的肖劍(化名)愛吃宵夜,每天游走在各種大排檔,奇怪的是還莫名其妙地暴瘦了20斤。最近他老是覺得腹痛惡心,誤以為消化道疾病,直到近日在我院檢查才發(fā)現,竟是患上糖尿病酮癥酸中毒,血糖已經高到“爆表”。
肖劍是個“夜貓子”,常常不吃早餐,到了中午和晚上則吃得很多,還養(yǎng)成了吃夜宵的習慣。他幾乎每天游走在武漢各個大排檔,燒烤、炸炸是他的最愛,只要一吃起來就沒節(jié)制。最近一個月,肖劍發(fā)現身體莫名其妙地消瘦,一下子暴瘦了20斤,心里不由得暗暗自喜??蛇@幾天,他老是覺得沒什么胃口,惡心、嘔吐,吃不下飯,后來癥狀逐漸加重,出現腹痛、頭昏、胸悶、反應遲鈍的癥狀,才趕緊來醫(yī)院就診。
檢查發(fā)現,問題并不是出在消化道上。根據他之前暴瘦的癥狀,醫(yī)生敏銳地判斷很有可能是患上了糖尿病。果然,血糖數值高到儀器測不出來,診斷為糖尿病酮癥酸中毒。若不及時治療,可能會引起昏迷,甚至危及生命。隨后,肖劍被立即收至我院內分泌科。經過降糖等對癥治療后,病情才穩(wěn)定下來。躺在病床上的肖劍始終不敢相信,自己這么年輕,竟然患上了糖尿病,以后還要終身服藥。
“糖尿病是一種生活方式病,除了遺傳因素外,長期飲食結構不合理、運動量少、經常熬夜也會導致糖尿病。它的典型癥狀是‘三多一少’,多飲、多尿、多食、體重減少。但出現這些癥狀時,往往患者血糖已經很高了,部分患者還會出現食欲減退、嘔吐惡心、腹痛,嚴重者出現糖尿病酮癥酸中毒?!眱确置诳浦魅蚊t介紹,現在年輕人生活、工作壓力大,熬夜,不愛運動,經常吃夜宵和高熱量食物,這種不健康的生活方式無疑會使血糖升高,增加患糖尿病的風險。
專家提醒,如果在短時間內出現體重明顯下降、口干、飲水量增多、尿量增多或者視物模糊等癥狀時,建議到醫(yī)院內分泌科查下血糖是否異常,做到早發(fā)現、早治療。預防和控制糖尿病關鍵在于管住嘴、邁開腿,年輕人需要改變不良的生活習慣,盡量不要熬夜,合理控制飲食,避免攝入過多碳酸飲料和高熱量食物,適當的運動鍛煉。
(武漢市中心醫(yī)院劉珊珊)
編輯:趙彥
關鍵詞:夜宵一族 糖尿病 風險