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藥酒怎樣喝才健康?
記者在采訪中了解到,不少中老年人把藥酒當(dāng)成日常的保健飲品食用,在用量、用法上全憑興致,藥酒當(dāng)補(bǔ)品,沒(méi)事酌二兩。此外,不少長(zhǎng)沙市民還熱衷于家庭泡制藥酒,有的市民為了強(qiáng)化泡制藥酒的藥性,盡著蛇、蝎、蛤、海馬、人參等各種高價(jià)位的藥材使用,完全不考慮所使用的藥材是否有沖突。
湖南省第二人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科副主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士江志超介紹,藥酒一般分為兩大類,一類為以治療疾病為主,作用是祛風(fēng)散寒止痛,舒筋活血通絡(luò);另一類是以補(bǔ)虛強(qiáng)體為主。藥酒作為傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法之一,同時(shí)也能防治部分慢性病。
此外,藥酒不是隨便可以喝的,食用量上可以根據(jù)個(gè)人的承受能力選擇不同的量,但是一般來(lái)說(shuō)還是以每次15毫升至30毫升為好,一天可以喝兩到三次。在適應(yīng)人群方面,藥酒主要是用于慢性病患者或老年人養(yǎng)生,孕婦、小兒、年輕人一般不需要服用。
在自制藥酒方面,并不是所有中藥都合適泡制藥酒,配方不合理會(huì)使藥酒失去原有的功效,建議請(qǐng)醫(yī)生辨證配方,酒與藥的含量要根據(jù)目的進(jìn)行合理安排。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:藥酒 怎樣喝 健康
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