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癌,是一種狀態(tài)!改變“癌狀態(tài)”分三步

2018年06月29日 15:42 | 作者:李忠 | 來源:人民網(wǎng)
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“癌”與其說是一種病,不如說是一種“狀態(tài)”,“癌狀態(tài)”是一種人與自然、人體五臟六腑之間失衡的狀態(tài),是身體的一種警示狀態(tài)。如果不能及時調(diào)整生活方式、改善生活習(xí)慣,就可能會引發(fā)癌癥。

那么什么樣的人群容易進(jìn)入“癌狀態(tài)”呢?臨床中發(fā)現(xiàn),70%的癌癥患者是寒性體質(zhì),表現(xiàn)為手腳冰涼、食欲不振、精神萎靡、時常腹瀉等癥狀,舌頭也呈現(xiàn)出淡、胖,邊有齒痕的狀態(tài)。這一階段說明患者體內(nèi)正氣受損,如果這個時候及時改變體質(zhì)環(huán)境,是可以有效避免癌癥發(fā)生的。

根據(jù)中醫(yī)理論,要改變這一狀態(tài),就要遵從中醫(yī)“天人相應(yīng)”的原則,調(diào)節(jié)五臟六腑的功能狀態(tài),達(dá)到人與自然、人體內(nèi)部環(huán)境的協(xié)調(diào)。如何改變癌狀態(tài)?

首先,改變不良的飲食習(xí)慣,飲食均衡多樣化,食材要新鮮,肉類攝入要適量,蔬菜水果要多吃;

其次,改變不良的生活方式,尤其保證充足的睡眠時間、良好的睡眠質(zhì)量;

第三,改變不良的情緒狀態(tài),不要因為小事而糾結(jié),讓心情愉悅起來,保持一個旺盛的狀態(tài)。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:癌癥 癌狀態(tài)

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