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人到底為什么會(huì)磨牙?睡覺(jué)磨牙需要看醫(yī)生嗎?
有的人晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)磨牙,磨牙雖然看起來(lái)不是什么大問(wèn)題,但也和我們的身體健康有關(guān)。
哪些原因會(huì)導(dǎo)致人睡覺(jué)磨牙?
睡眠磨牙的原因1.精神興奮、緊張。
對(duì)于小孩來(lái)講,如果睡覺(jué)前玩得比較興奮,到睡覺(jué)時(shí)興奮都難以平靜,就有可能夜間磨牙,不過(guò)這種磨牙一般是短暫性的,不會(huì)磨太久。
對(duì)于成年人來(lái)說(shuō),如果壓力較大,長(zhǎng)期處于精神緊張之中,也會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)磨牙現(xiàn)象,此外,內(nèi)分泌問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致磨牙。
睡眠磨牙的原因2.積食、寄生蟲(chóng)
關(guān)于兒童磨牙,還有一個(gè)重要原因,就是吃多積食了。河南省中醫(yī)院兒科主任侯江紅說(shuō),他接診的磨牙兒童中,絕大多數(shù)都是因?yàn)橄涣级鸬哪パ馈Kㄗh家長(zhǎng),要讓孩子的晚餐清淡些,避免過(guò)多攝入大魚(yú)大肉。
孩子肚子里如果有寄生蟲(chóng),可能會(huì)導(dǎo)致磨牙,但絕不是孩子一磨牙就讓孩子吃打蟲(chóng)藥。如果真的有寄生蟲(chóng),除了磨牙之外,還會(huì)有嘔吐、消化不良等癥狀。
睡眠磨牙的原因3.牙齒咬合不好
牙齒咬合不好也會(huì)引起磨牙。因?yàn)檠例X咬合不好,導(dǎo)致了牙齒之間的關(guān)系不協(xié)調(diào),致使晚上睡覺(jué)時(shí)磨牙。對(duì)于這類患者,一般采取佩戴矯形器的方法來(lái)矯正患者的牙齒。
睡眠磨牙需要看醫(yī)生嗎?
成人發(fā)生磨牙的現(xiàn)象通常暗指在情緒上有壓力,或有牙齒或下顎的問(wèn)題。心理學(xué)家認(rèn)為,磨牙癥是由于無(wú)法表示憤怒和憎恨、或者無(wú)能力表示情欲所導(dǎo)致的一種現(xiàn)象。從精神角度分析,磨牙代表一種心理狀況,特別是生氣、焦慮、憤恨、悲觀時(shí),顯得更為突出。當(dāng)人為逃避潛意識(shí)的心理壓力時(shí),夢(mèng)中或睡眠中會(huì)磨牙。
偶爾磨牙對(duì)健康影響很小,不必過(guò)于擔(dān)心。但長(zhǎng)期磨牙或每次入睡后磨牙時(shí)間太長(zhǎng),則能反映心理上及生理上的問(wèn)題,需要及時(shí)就醫(yī)。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:睡覺(jué)磨牙 原因
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