東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院皮膚科博士 董正邦

不少老人因嫌麻煩，很長(zhǎng)時(shí)間都不曬被子。長(zhǎng)期這樣，床上會(huì)滋生螨蟲，皮膚也跟著遭殃，患上丘疹、蕁麻疹等疾病。所以，老人要記得曬被子，如果行動(dòng)不便，可請(qǐng)家人代勞。不過(guò)，曬被子也有講究，下面具體介紹。

棉花被，打不得。曬過(guò)的棉花被暖烘烘的，舒服之極。在南方，棉花被較易受潮，最好每隔兩周曬1次，每次曬2~3個(gè)小時(shí)。一般10點(diǎn)到15點(diǎn)之間曬，陽(yáng)光充足。北方干燥，可1個(gè)月曬1次。曬被子間隙，很多人習(xí)慣拍打一下，讓其更蓬松，其實(shí)這樣讓被子“很受傷”。因?yàn)樘^(guò)用力的拍打，會(huì)使棉花纖維斷裂，變成粉末，從被子里跑出去。被子會(huì)越來(lái)越薄，不保暖。所以，不要用力拍打被子，用軟毛刷輕輕在表面刷一下即可。

羽絨被，曬不得。輕軟保暖的羽絨被是很多老人的冬日最愛(ài)，但它不太“喜歡”強(qiáng)烈的陽(yáng)光。羽絨被里的羽絨是動(dòng)物蛋白，高溫曬后，羽絨纖維易被破壞。羽絨被不需頻繁晾曬，覺(jué)得潮濕時(shí)拿去通風(fēng)處吹1個(gè)小時(shí)就夠了。羽絨被也很嬌嫩，不能用力拍打。

蠶絲被，也怕曬。蠶絲被晾曬時(shí)應(yīng)避免強(qiáng)光直照，時(shí)間不宜超過(guò)2小時(shí)。因?yàn)樾Q絲97%是蛋白質(zhì)，長(zhǎng)時(shí)間接觸強(qiáng)光會(huì)變質(zhì)，導(dǎo)致纖維斷裂。蠶絲被曬好后，可用手輕輕拍打或抖動(dòng)，保持其蓬松感和保暖度，延長(zhǎng)使用壽命。同樣，羊毛被也受不了高溫，羊毛中的油脂會(huì)發(fā)生變化，產(chǎn)生腐臭味。

纖維被，曬時(shí)需加“衣”。纖維被內(nèi)部填充的是人造纖維，保暖蓬松性能好，價(jià)格低廉。纖維被最好也不要放在陽(yáng)光太強(qiáng)烈處晾曬。曬被時(shí)，上面可覆蓋一層薄布來(lái)保護(hù)被子。另外需注意的是，纖維類被子一般3年需換1次，因?yàn)槔w維使用一段時(shí)間后，會(huì)自然收縮，被子保暖性大大下降。