文/金羊網(wǎng)記者 張華 通訊員 袁友芬 黃月星

圖/金羊網(wǎng)記者 張華 （另署名除外）

即將迎來(lái)農(nóng)歷豬年，相傳豬寶寶人緣好，有福氣。估計(jì)2019年出生的豬寶寶肯定不會(huì)少。不過(guò)，說(shuō)到懷孕，民間有說(shuō)法，認(rèn)為孕三個(gè)月之前都不能向親朋好友透露懷孕的消息，說(shuō)是“胎兒小氣”，如若說(shuō)了對(duì)自己和胎兒都不好，這種說(shuō)法到底有沒有根據(jù)呢？

圖：早孕期間，胎兒容易流產(chǎn) 圖/視覺中國(guó)

80%的意外流產(chǎn)發(fā)生在孕3個(gè)月內(nèi)

早孕3個(gè)月，“胎兒小氣”，最好不要到處說(shuō)。這個(gè)民間說(shuō)法雖然沒有科學(xué)依據(jù)，但是卻反映了一種客觀現(xiàn)象，因?yàn)樵?個(gè)月是很容易流產(chǎn)的！據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，大約80%的意外流產(chǎn)發(fā)生在孕期頭3個(gè)月。

廣州市第一人民醫(yī)院婦產(chǎn)科程楊副主任醫(yī)師介紹，孕頭3個(gè)月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵期，也是敏感期。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期，胚胎處于分化期，很容易出胎兒不穩(wěn)定的情況。如果提早就把懷孕的消息告訴了親朋好友，一旦流產(chǎn)了，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，肯定是異常痛苦，但別人不知道，問(wèn)一次等于揭一次傷疤，問(wèn)一次就等于傷一次心。所以，在民間這才有了在孕早期避而不談，等過(guò)了3個(gè)月胎兒穩(wěn)定了才廣而告之的做法。

圖：孕16周孕婦需去產(chǎn)科建檔，定期產(chǎn)檢 圖/視覺中國(guó)

據(jù)了解，在醫(yī)院的產(chǎn)科也是在孕16周（孕4個(gè)月）起才在產(chǎn)科拿?？撇v進(jìn)行建檔，進(jìn)行定期產(chǎn)檢。所以，正是因?yàn)閼言性缙?，孕婦容易出現(xiàn)胎不穩(wěn)的情況，這才秘而不宣。

導(dǎo)致流產(chǎn)排前3位的原因

（1）染色體異常

染色體異常是早孕期胚胎停育最常見的原因之一，占導(dǎo)致孕齡<8孕周胚胎停育的50%-60%。程楊副主任醫(yī)師說(shuō)，如果夫婦雙方或者胚胎的染色體異常，會(huì)導(dǎo)致胎兒染色體異常，引起自動(dòng)停止發(fā)育，也就是胎停。一般早期流產(chǎn)兩次以上，建議查看是否存在胎兒染色體異常。

（2）母體內(nèi)分泌失調(diào)

多囊卵巢綜合征容易降低卵子質(zhì)量和子宮內(nèi)膜容受性，讓胚胎無(wú)法著床。程楊解釋，這就是孕婦本分的內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)的雄激素水平高，而孕激素和雌激素水平低。另外，糖尿病、甲狀腺功能異常（甲減、甲亢）等內(nèi)分泌疾病也會(huì)影響胚胎發(fā)育。

（3）母體生殖道異常

雙角子宮、雙子宮及子宮縱膈容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)育不良，對(duì)雌、孕激素不敏感，血液供應(yīng)不佳，子宮內(nèi)膜對(duì)胚胎的容受性下降。另外，宮頸機(jī)能不全容易使宮口提早擴(kuò)張，也會(huì)導(dǎo)致自然流產(chǎn)。

如何安然度過(guò)高敏感的孕早期？

得知懷孕后，準(zhǔn)媽媽要學(xué)會(huì)自己穩(wěn)定情緒，不要緊張和焦慮，盡量避免一切不良的精神刺激，保持精神愉悅。

程楊還指出，準(zhǔn)媽媽要完善孕早期檢查，比如孕早期B超檢查確定胚胎著床及胚胎數(shù)。

在孕早期由于妊娠反應(yīng)大，不少媽媽出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降等癥狀，所以在懷孕早期的膳食應(yīng)該富有營(yíng)養(yǎng)，少油膩、易消化及適口，飲食上少吃多餐，尤其要盡量多吃富含碳水化合物的谷類或水果，保證每天至少攝入150克碳水化合物（約谷類200克）堅(jiān)持在嘔吐之間，增加進(jìn)食量，保證能量的攝入。

圖：早孕三個(gè)月需要補(bǔ)充葉酸 圖/張華

另外，妊娠頭4周是胎兒神經(jīng)管分化形成的重要時(shí)期，需要每天補(bǔ)充葉酸400微克。