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熬夜玩手機(jī)影響孩子長高
兒童“矮小癥”除了遺傳因素,還可能是經(jīng)常熬夜玩手機(jī)導(dǎo)致的。
張女士有一對兒女,女兒14歲,兒子8歲。女兒小的時候個子偏矮,張女士以為只是發(fā)育慢,并沒有引起重視??蛇@兩年,身高還是沒有什么變化,14歲身高才只有1.5m。8歲的兒子也遇到了同樣的問題,身高只有1.2m。兒子剛出生時身高50cm,屬于標(biāo)準(zhǔn)身高,可后來生長特別緩慢?!昂⒆影职忠彩堑礁咧胁砰L個子,不用去看?!睜敔斈棠虅袼麄儾灰?,但張女士還是很擔(dān)憂,趁著孩子們放暑假,帶他們來到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。
經(jīng)過診斷,姐弟倆都患上了矮小癥。根據(jù)骨齡檢測,女兒的骨齡已達(dá)到16歲,骨骺閉合,錯過最佳治療時機(jī),沒有再長高的機(jī)會了。聽到診斷結(jié)果后,張女士后悔不已。
張女士覺得很奇怪,自己身高1.65m,丈夫身高1.75m,兩個人的身高都不算矮,為什么兩個孩子會患上矮小癥呢?接診的內(nèi)分泌科主任醫(yī)師張紅梅詳細(xì)詢問情況時,發(fā)現(xiàn)了一個細(xì)節(jié),兩個孩子長期熬夜玩手機(jī)影響了生長激素分泌,從而影響了身高。目前,張女士的兒子正在接受生長激素治療,后期還有希望長高。
“這個女孩本來有長高的機(jī)會,但因?yàn)榧议L的忽視,錯過了生長的最佳治療時機(jī),最后她的身高只能定格在1.5m?!睆埣t梅介紹,每年暑期,不少家長帶著孩子來看“矮小門診”。除了遺傳和疾病因素外,現(xiàn)在不良的生活方式,如睡眠不足、運(yùn)動少等因素,也會影響孩子長高。因?yàn)槌渥愕乃吆瓦\(yùn)動都可以促進(jìn)孩子生長激素分泌,有助于改善身高。
專家介紹,如果孩子的身高小于或等于兒童身高標(biāo)準(zhǔn)表中相應(yīng)年齡的矮小身高值,基本上就可以判斷是矮小癥或者存在其他生長發(fā)育的疾病。不過,骨齡才是反應(yīng)后期生長空間的可靠指標(biāo)。比如,一個8歲的兒童,雖然身高與平均身高相同,但如果他早發(fā)育,骨齡已經(jīng)11歲,與11歲兒童的平均身高相比就屬于矮小了,成年身高就會達(dá)到矮小診斷標(biāo)準(zhǔn);同樣8歲兒童身高低于平均身高5cm左右,但骨齡只有7歲,那么成年后身高完全可能是正常的。
由于人在青春期發(fā)育、骨骺線閉合后,一般不會再長高。張紅梅提醒,如果家長發(fā)現(xiàn)孩子比同齡人矮很多,或者每年生長高度少于5cm,應(yīng)引起重視,及早就診。同時,即便暑期里,孩子也應(yīng)保證充足的睡眠,多運(yùn)動鍛煉。
(武漢市中心醫(yī)院劉姍姍)
編輯:劉暢
關(guān)鍵詞:身高 熬夜 矮小癥 玩手機(jī)