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尿酸高還能吃羊肉、豆腐嗎?

2015年12月11日 11:29 | 來源:網(wǎng)易健康
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尿酸高還能吃羊肉、豆腐嗎?

飲食篇:發(fā)現(xiàn)尿酸高還能吃肉嗎

6、網(wǎng)友:尿酸高了是不是代表需要告別肉類了?好痛苦啊

答:不是所有肉類都是高嘌呤飲食,動(dòng)物內(nèi)臟及海鮮屬于高嘌呤,家禽家畜肉類屬于中等量嘌呤,牛奶、雞蛋等屬于低嘌呤飲食。適量飲食控制并定期監(jiān)測,尋找“吃肉的最佳平衡點(diǎn)”。

7、網(wǎng)友:多喝水有效嗎

答:多飲水有利于尿酸排泄,建議無飲水限制的高尿酸血癥患者保持每日尿量2000ml以上。

8、網(wǎng)友:能吃羊肉、豆腐嗎?火鍋愛好者求解答

答:羊肉和豆腐屬于中等嘌呤食物,可適量食用。嚴(yán)格的飲食控制并不能治療所有的高尿酸血癥,如飲食控制降尿酸效果不佳,建議完善尿液尿酸測定來了解尿酸排泄情況。如果你屬于排泄減少的類型,建議多飲水增加尿酸排泄,必要時(shí)藥物治療,并定期監(jiān)測血尿酸。

9、網(wǎng)友:尿酸高在飲用水中加小蘇打(堿)可以嗎?或者多吃堿性食物可以嗎?

答:碳酸氫鈉是常用的堿化尿液藥物。堿化尿液有利于尿酸鹽結(jié)晶溶解及從尿液排出,但過度的堿化尿液易形成草酸鈣及其他類尿路結(jié)石,因此堿化尿液過程中建議檢測尿pH在6.2-6.9(尿常規(guī)即可)。

尿酸高還能吃羊肉、豆腐嗎?

治療篇:尿酸高了怎么辦?

10、網(wǎng)友:尿酸高了應(yīng)該怎么辦?

答:當(dāng)血尿酸高于420μmol/L(男);360μmol/L(女)時(shí)需要干預(yù)治療,控制的目標(biāo)為<360μmol/L;對(duì)于曾有痛風(fēng)發(fā)作的患者,更是要控制在300μmol/L以下。

對(duì)于高尿酸血癥患者,首先選擇生活方式的干預(yù):低嘌呤飲食;多飲水、適量飲酒;堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),遠(yuǎn)離肥胖。生活方式的調(diào)節(jié)不容小覷,往往可達(dá)到事半功倍的效果。如果生活方式干預(yù)后尿酸仍較高,則應(yīng)考慮藥物治療:堿化尿液(碳酸氫鈉);抑制尿酸合成(別嘌呤醇、非布司他);增加尿酸排泄(苯溴馬隆、丙磺舒等)。不同的患者適合不同的藥物,具體應(yīng)用一定要遵醫(yī)囑呦!除此之外,部分藥物長期應(yīng)用可能造成尿酸升高:噻嗪類及袢利尿劑、煙酸、小劑量阿司匹林等,這個(gè)時(shí)候,就需要和你的醫(yī)生權(quán)衡利弊后使用啦。

11、網(wǎng)友:痛風(fēng)能根治嗎?手術(shù)能治嗎?

答:高尿酸血癥及痛風(fēng)的防治,不論原發(fā)性或繼發(fā)性,除少數(shù)由于藥物引起者可痊愈外,大多缺乏病因治療,因此不能根治。因痛風(fēng)病因?yàn)槟蛩猁}沉積于關(guān)節(jié)及周圍組織,而尿酸廣泛存在于血液中,一般不選擇手術(shù)治療。

12、網(wǎng)友:偶爾高是不是沒事啊

答:建議定期復(fù)查并適當(dāng)調(diào)整生活方式,當(dāng)血尿酸高于420μmol/L(男);360μmol/L(女)時(shí)需要干預(yù)治療,控制的目標(biāo)為<360μmol/L,對(duì)于曾有痛風(fēng)發(fā)作的患者,更是要控制在300μmol/L以下。

13、網(wǎng)友:我在體檢的時(shí)候第一次發(fā)現(xiàn)高出了100多,第二次復(fù)查只高出了9個(gè)數(shù),像這種情況需要治療嗎?

答:建議定期復(fù)查并適當(dāng)調(diào)整生活方式,當(dāng)血尿酸高于420μmol/L(男);360μmol/L(女)時(shí)需要干預(yù)治療,控制的目標(biāo)為<360μmol/L,對(duì)于曾有痛風(fēng)發(fā)作的患者,更是要控制在300μmol/L以下。首選生活方式干預(yù):低嘌呤飲食、限酒、運(yùn)動(dòng)、增加飲水等。

14、網(wǎng)友:查尿酸為什么是抽血檢查,而不是驗(yàn)?zāi)蚰兀?/p>

答:尿酸是一種物質(zhì),并非尿中的酸。尿酸的主要危害是經(jīng)血液分布至全身組織,形成尿酸結(jié)晶并沉積。隨著血尿酸水平的升高,痛風(fēng)的患病率升高。而控制血尿酸的水平可降低痛風(fēng)及其他相關(guān)疾病的發(fā)生率。同時(shí)尿液尿酸測定可了解尿酸排泄情況,對(duì)選擇降尿酸藥物及鑒別尿路結(jié)石病因有所幫助。

15、網(wǎng)友:尿酸一般高到什么程度需要去治療呢?擔(dān)心ing

答:當(dāng)血尿酸高于420μmol/L(男);360μmol/L(女)時(shí)需要干預(yù)治療,控制的目標(biāo)為<360μmol/L;對(duì)于曾有痛風(fēng)發(fā)作的患者,更是要控制在300μmol/L以下。首選生活方式干預(yù):低嘌呤飲食、限酒、運(yùn)動(dòng)、增加飲水等。

16、網(wǎng)友:尿酸高會(huì)導(dǎo)致尿毒癥嗎?

答:會(huì)。高尿酸血癥可致腎臟損害,主要表現(xiàn)為:(1)痛風(fēng)性腎?。菏且蚰蛩猁}沉積在腎臟所致的間質(zhì)性腎炎,早期可表現(xiàn)為間歇性蛋白尿及鏡下血尿,易遺漏;隨著病情進(jìn)展可出現(xiàn)輕度腎區(qū)酸痛、持續(xù)性蛋白尿、夜尿增多等,后期可致腎衰竭。(2)急性腎損傷:因大量尿酸結(jié)晶廣泛阻塞腎小管,導(dǎo)致尿路梗阻。(3)尿路結(jié)石:可出現(xiàn)腎絞痛、血尿、尿急、尿頻、尿痛等。同時(shí)腎功能受損也會(huì)使得尿酸排泄減少,從而增加高尿酸血癥、痛風(fēng)的發(fā)生。因此,高尿酸血癥需引起足夠重視。


編輯:趙彥


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關(guān)鍵詞:尿酸高 尿酸如何產(chǎn)生 尿酸高如何治療

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