5寒涼的果蔬
天氣漸熱,吃塊西瓜固然神清氣爽,但胃卻有些受不了。這些寒涼的果蔬會讓胃受到刺激,導致消化能力下降 。
所以,如果平時就經(jīng)常胃脹、胃痛,最好少吃寒涼的水果或涼菜,可以在飯后吃,從而減少刺激。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:8種食物 讓消化科醫(yī)生頭疼 傷胃恐怖分子
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