6生冷的海鮮
海鮮性寒，原本就會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)。如果吃得過(guò)多，尤其是吃未經(jīng)加熱的生魚(yú)片、生蠔等，蛋白質(zhì)就更不易消化了，容易導(dǎo)致胃功能下降 。
建議吃海鮮時(shí)佐以姜汁等調(diào)料，中和海鮮的寒涼，并且少吃生的海鮮。
編輯：趙彥
關(guān)鍵詞：8種食物 讓消化科醫(yī)生頭疼 傷胃恐怖分子
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