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如何科學(xué)地美白牙齒?

2016年05月13日 16:40 | 來源:網(wǎng)易健康
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首先要知道正常人的牙齒都是微黃,這和牙齒的結(jié)構(gòu)有關(guān)。電視廣告里blingbling的大白牙都是騙人的。

但是,作為一個牙齒黃黃的健康人,想要擁有閃亮亮的牙齒也有很多方法。

如何科學(xué)地美白牙齒?

1、 小蘇打潔齒用牙刷沾一些小蘇打,按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分鐘,即可令牙齒保持明亮光潔。

2、 檸檬汁雪白牙齒,每晚在刷牙后,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得雪白光亮。檸檬的洗凈力強(qiáng),又有雪白作用,且含有維他命C,能強(qiáng)固齒根。

3、 橘皮末做牙膏可潔牙凈橘皮研成細(xì)末,天天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒雪白,滿口清香,由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用,長期堅(jiān)持能有效固齒。

4、 醋可除牙垢煙漬的小竅門 常常吸煙的人,牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢雪白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分鐘,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗凈,反復(fù)幾次可除煙垢。

5、 墨魚骨粉可有效潔齒將墨魚骨研成細(xì)末用來刷牙,這樣能夠讓黃牙變白。

6、 日常牙齒美白方法,想要牙齒美白多吃Vc類護(hù)齒食物。如果缺少維生素C,就可能出現(xiàn)牙周病,所以每天必須吃富含維生素C的護(hù)齒食物。

如何科學(xué)地美白牙齒?

進(jìn)階:還想再白就是推薦醫(yī)院冷光白牙效果明顯但價格高,無論哪種都要勤刷牙,特別是喝完咖啡或者紅酒茶之類色素比較重的食物和飲料之后。還有一種家用美白牙齒啫喱,但是需要定制牙套并且購買不方便就不推薦了,這種國外比較普及。以上這些和減肥一個原理,都不是一勞永逸的,美白過后要改掉壞習(xí)慣才能最大保持牙齒美白。

以上方法的確是美白牙齒的途徑,但是很多人會尋求各種各樣的偏方,最終牙齒沒白,反而浪費(fèi)了時間和精力,還有更甚者毀壞了牙齒,可謂得不償失。下面小編就再給大家梳理一下美白牙齒有哪些誤區(qū)?

誤區(qū)一:藥物漂白無副作用

有些人會在藥店、超市、或者網(wǎng)上自己購買牙齒美白產(chǎn)品進(jìn)行使用。牙齒美白產(chǎn)品包括美白牙膏、美牙貼膜、漂白涂膜、漂白凝膠等形式。但由于缺乏醫(yī)生指導(dǎo),如果你自行使用這些產(chǎn)品時,可能美白效果并不佳,且有誤用和過量使用的危險。另外,這些產(chǎn)品中多含有過氧化氫、過硼酸鈉及鹽酸等漂白劑成分,因而較容易引起牙齒敏感、牙齦刺激、牙頸部和牙根外吸收等不良反應(yīng)。

誤區(qū)二:牙齒美白前不做牙齒檢查

牙齒美白雖然比較安全,但也不是所有人都可以做的,如果你是嚴(yán)重的牙周病患者,在通過醫(yī)學(xué)手段做牙齒美白后容易會導(dǎo)致牙齒敏感、甚至流血。因此醫(yī)生一般會建議你等牙周炎愈后再進(jìn)行美白牙齒。另外,如果你未滿18周歲,牙體尚未發(fā)育完全,也不適合做牙齒美白,孕婦也最好不要進(jìn)行牙齒美白。

如何科學(xué)地美白牙齒?


誤區(qū)三:牙齒美白后大吃特吃

牙齒美白后的48小時內(nèi),不宜食用太冷或太熱的食物,也不要喝咖啡、茶、可樂等具有染色效果的飲料。為防止牙齒在此時吸收更多色素,一星期內(nèi)最好不吃容易染色的食物,如桑葚、麻辣火鍋等,也不本地宜咀嚼檳榔、吸煙等。

誤區(qū)四:反正技術(shù)差不多,選擇便宜的就行

有很多朋友因?yàn)樨潏D便宜而去一些不正規(guī)的小醫(yī)院進(jìn)行牙齒美白,俗不知,一些不正規(guī)的醫(yī)院在衛(wèi)生方面并不合格,很有可能在美白的同時造成交叉感染,另外,一些美白技術(shù)不合格也會傷害到牙齦,所以為了美白的效果與安全,請去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行美白。

誤區(qū)五:牙齒咬越白越好

牙齒外層是釉質(zhì),具有半透明特性,釉質(zhì)內(nèi)層的牙本質(zhì)顏色并不是白色的,而是偏黃色,它的顏色會部分透過釉質(zhì),從而使牙齒顏色有一定的淺黃色。所以,牙齒并不是越白越好,看起來自然,與自身膚色、性格協(xié)調(diào)的牙齒顏色才是最好的選擇。


編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:如何科學(xué)地美白牙齒 美白牙齒誤區(qū)

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