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枸杞的13種祛病養(yǎng)生功效
枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風(fēng)治虛、延年益壽、堅筋強骨的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。下面為您歸納了“天然偉哥”枸杞的16種祛病養(yǎng)生功效。
1、 強身壯陽、提高男性的性功能。枸杞作為滋補強壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳,能顯著提高人體中血漿睪酮素含量,達到強身壯陽之功效。對于性功能減退有明顯的療效。
2、 提高機體免疫功能,增強機體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力。食用枸杞子不但可增強機體功能,促進健康恢復(fù),而且能提高機體的抗病能力,抵御病邪的侵害,增強機體對各種有害刺激的適應(yīng)能力。
3、 有效地延緩衰老。枸杞子為扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥,自古以來就是滋補養(yǎng)人的上品。
4、 增強學(xué)習(xí)記憶功能。枸杞子具有改善大腦的功能,增強人的學(xué)習(xí)記憶能力。
5、 抗疲勞。枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,有抗疲勞的養(yǎng)生功效。
6、 增強人體的造血功能。枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用,可以使白細胞數(shù)增多,增強人體的造血功能。
7、 美容肌膚。枸杞子可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力,另外,還能起到美白功效。枸杞子對銀屑病有明顯療效,對其他的皮膚病也有不同程度的祛病養(yǎng)生療效。
8、 明目。枸杞子尤其擅長明目,歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。
9、 降血糖,可輔助治療糖尿病。由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作為糖尿病人的保健品。
10、 能降血脂、治療高血壓。食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量,減輕和防止動脈硬化,是高血壓、冠心病病人的保健養(yǎng)生佳品。
11、 保肝、抗脂肪肝。枸杞子具有保肝補腎的養(yǎng)生保健功效,能抑制脂肪在肝細胞內(nèi)沉積,并促進肝細胞的新生。
12、 可以治療慢性肝炎、肝硬化。枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜堿具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用,有很好的祛病養(yǎng)生功效。
13、 抗癌。枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用。當代實驗和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強壯機體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療,有減輕毒副作用,防止白血球減少,調(diào)節(jié)免疫功能等療效。
編輯:王慧文
關(guān)鍵詞:枸杞子 功效 養(yǎng)生 菊花 疾病