女性安全期是什么時(shí)候？女性安全期要如何計(jì)算？安全期避孕法是常用的避孕法之一，安全期避孕法是根據(jù)女性的排卵時(shí)間為基礎(chǔ)，推算出可能受孕的時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間以外進(jìn)行性生活的避孕法。那么女性的排卵期要如何計(jì)算呢？一起來(lái)了解一下吧。

女性安全期是什么時(shí)候？女性安全期的計(jì)算方法

1. 女性安全期是什么時(shí)候？可以用基礎(chǔ)體溫法計(jì)算

女性排卵期可以通過(guò)觀察基礎(chǔ)體溫來(lái)推算。基礎(chǔ)體溫是指每天清晨醒來(lái)后的體溫，一般來(lái)說(shuō)這是一天體溫最低的時(shí)候。對(duì)于育齡期的女性而言，排卵后會(huì)出現(xiàn)體溫升高的情況，并且這種體溫升高的情況會(huì)持續(xù)到下一次月經(jīng)周期的開始。因此可以利用基礎(chǔ)體溫的變化規(guī)律發(fā)現(xiàn)排卵期，在排卵期前的3~4天和排卵期后的5~7天避免進(jìn)行性生活。

2. 女性安全期是什么時(shí)候？安全期的日歷計(jì)算法

對(duì)于月經(jīng)周期穩(wěn)定的女性來(lái)說(shuō)，排卵期一般在月經(jīng)到來(lái)后的第14天，當(dāng)卵細(xì)胞排出后可存活2~5天，而精子在進(jìn)入女性體內(nèi)一般可存活1~3天，因此可以通過(guò)日期計(jì)算避開受孕可能性高的日子。這種避孕法適合性生活時(shí)間間隔略長(zhǎng)的人士，如果性生活比較頻繁，則不適合使用這種方法。

3. 女性安全期是什么時(shí)候？可觀察陰道分泌物的變化

女性陰道的分泌物也會(huì)隨月經(jīng)周期的逐漸到來(lái)而出現(xiàn)規(guī)律的改變。越接近排卵期，陰道的粘液會(huì)越多，陰道內(nèi)會(huì)有潮濕感，陰道粘液會(huì)變清，粘液會(huì)出現(xiàn)拉絲，從數(shù)厘米到10厘米不等。這種粘液會(huì)持續(xù)到排卵期的的最后一天，因此可以通過(guò)陰道分泌物的狀況判斷排卵期，適當(dāng)安排性生活時(shí)間。

安全期避孕法適合月經(jīng)周期穩(wěn)定的女性使用，對(duì)于不經(jīng)常一起生活的夫妻，分娩或流產(chǎn)后、月經(jīng)期不穩(wěn)定的女性，以及性生活比較頻繁的新婚夫婦都不適合使用安全期避孕法，可以選擇其他避孕方式。