警惕骨關節(jié)炎 做到早防早診早治

人的關節(jié)早期變化在20—30歲就已開始，40—50歲癥狀出現(xiàn)時再注意為時已晚。隨著運動健身的流行，越來越多人選擇跑步，夜跑、馬拉松成為一種時尚。然而，現(xiàn)代人在日常中普遍缺乏運動鍛煉，突然高強度、過度運動會加重關節(jié)負擔。過量走路或上下坡、爬山，還會加重髕骨關節(jié)的壓力，髕骨軟骨在長時間摩擦之后容易出現(xiàn)問題。持續(xù)過量的運動，使原有的輕微損傷加重，會引起關節(jié)疼痛，嚴重的可能會引起關節(jié)炎、足底筋膜炎、跟腱炎、神經(jīng)瘤骨膜炎、髖關節(jié)滑膜囊炎等。

以此可見，關節(jié)炎多與積勞成疾、過度使用有關，同時，目前缺乏徹底根治關節(jié)炎的方法，因此，加強對骨關節(jié)的重視和保護，發(fā)現(xiàn)關節(jié)問題要及早就診、盡早干預治療。